5 formas de devolver la chispa a tu amistad

En este articulo

• Muestra tu agradecimiento
• Hacer pequeños gestos
• Hacer algo nuevo juntos
• Que haya espacio
• Escucha atentamente
• Cultivar buenas relaciones es un arte

En el centro de cualquier buena relación se encuentran las semillas de la amistad: un espacio donde puedes ser tú mismo, las peculiaridades son aceptadas e incluso amadas y las debilidades no se ven tan aterradoras ante la aceptación.

La dinámica de la amistad es un poco como una máquina. Si no lo usa, trátelo bien o repare cuando las cosas se rompan con el tiempo, se encuentra en una esquina y reúne el polvo y el óxido, y es difícil hacer que las cosas vuelvan a funcionar suavemente nuevamente. Como con casi cualquier cosa en la vida que tenga la intención de mantener, necesita mantenimiento.

Las máquinas necesitan mantenimiento, y las relaciones necesitan cuidado.

A veces eso es más fácil decirlo que hacerlo, sin embargo, porque la vida es complicada. Es posible que no tenga mucho tiempo en sus manos, es posible que no sepa cómo volver a conectarse después de mucho tiempo o simplemente no esté en el espacio de cabeza correcto para concentrarse en el asunto.

Si este es el caso con usted, algunos pasos son todo lo que se necesita para devolver la chispa a su amistad y relaciones -

1. Muestra tu agradecimiento

Escribe una nota espontánea de agradecimiento a tu amigo o ser querido y envía una lista de razones por las que te encanta salir con ellos.

Este pequeño gesto de gratitud hará su día y el tuyo también. Puede obtener las hormonas para sentirse bien corriendo a través de su sistema y establecer un tono positivo.

2. Hacer pequeños gestos

Comparte una foto, broma o meme que te recuerde a tu ser querido y refleja el hecho de que siempre están en tu mente. También puede enviar un video o un artículo que encuentre interesante y piense que su amigo podría disfrutar.

Es una excelente manera de comenzar una conversación que no sea típica o mundana y será divertido discutir.

3. Hacer algo nuevo juntos

La investigación muestra que realmente hacer una actividad juntos (en lugar de solo hablar) une a las personas más cerca. Encuentre un pasatiempo o interés común, como caminar o cocinar o aprender una nueva habilidad, y hágalo juntos.

La experiencia compartida fortalece los bonos y agrega nuevas dimensiones a la relación.

4. Que haya espacio

Este es un principio importante en todas las relaciones que es una cierta cantidad de espacio es saludable. Puede que te guste salir con tu amigo o ser querido, pero la unión constante puede ser sofocante.

Siéntase libre de tomar algo de espacio cuando lo necesite sin sentirse culpable y extender la misma cortesía a su ser querido sin malinterpretarlos.

5. Escucha atentamente

Una de las cosas más de apoyo que puede hacer como amigo es escuchar activamente y validar los sentimientos de su ser querido. No necesita apoyar cada decisión para apoyar a su ser querido en un momento de necesidad. Puedes estar a su lado e intentar entender de dónde vienen.

Esta calidad de la empatía sincera está en la raíz de las buenas relaciones y te convertirá en un mejor amigo.

Cultivar buenas relaciones es un arte

Ciertamente no siempre es fácil y las personas tampoco siempre son predecibles, pero seguramente vale la pena perseguirlo porque de alguna manera las relaciones no son como máquinas en absoluto.

Son como líneas de vida que nos ayudan a sobrevivir y navegar en un mundo complejo que realmente podría usar algo de alegría y risa.