8 peleas que cada pareja tendrá en algún momento de su relación

Una pelea puede ser algo bueno, a veces

Tabla de contenido

• Una pelea puede ser algo bueno, a veces
  • Lucha 1: Cómo gastar el dinero, cariño?
  • Lucha 2: con qué frecuencia tener sexo
  • Pelea 3: Cómo expresar enojo
  • Fight 4: Paper de las familias extendidas
  • Lucha 5: Compartir las responsabilidades del hogar
  • Lucha 6: Cuando tu pareja se queda sin trabajo
  • Lucha 7: Cuando un compañero está celoso
  • Lucha 8: cómo se comporta una pareja

Ya sea que esté en medio de la felicidad recién casada o haya estado casado durante 20 largos años, tener desacuerdos o argumentos en el camino es casi un hecho, pero es una parte saludable de cualquier relación y tiene un efecto de fundación en la relación. También es un indicador de cuán cerca o distante estás como pareja.

"Algunos argumentos son necesarios para una relación", señala Jane Greer, PhD, una terapeuta de matrimonio y familia con sede en Nueva York. “Si nunca dejas en claro que no están de acuerdo unos con otros, entonces la ira y el resentimiento van a la clandestinidad y salen en comportamientos de represalia, lo que puede debilitar tu relación."

Lucha 1: Cómo gastar el dinero, cariño?

Cómo y dónde gastar dinero, es un argumento común que estallará entre las parejas en algún momento de sus vidas. Incluso los pares más compatibles pueden tener diferencias sobre cómo gastar su efectivo ganado con tanto esfuerzo.

"Tengo parejas que discuten sobre todos los aspectos de sus finanzas, ya sea por viajar de primera clase o comprar un espresso de Starbucks en cada AM en lugar de simplemente hacerlo en casa", dice Greer.

"Este problema a menudo es más profundo que si puede permitirse o no algo", dice Susan Heitler, PhD, una consejera de matrimonio y relaciones de Denver.

"No se trata realmente de gastar dinero en ropa de diseñador o autos deportivos que estás peleando por los valores", dice ella.

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Lucha 2: con qué frecuencia tener sexo

"Este es el tipo de conflicto que lleva a una persona a tener una aventura que podría allanar el camino para la disolución de la relación", advierte Susan Heitler.

El sexo es una parte integral de cualquier relación y satisfacer nuestras necesidades dentro de los límites de una relación es esencial. Los matrimonios sin sexo no son saludables y uno necesita hablar en profundidad sobre las necesidades sexuales de uno con la pareja y con qué frecuencia o con poca frecuencia uno lo quiere. Debe considerar ver a un terapeuta si no puede resolver esto amigablemente por su cuenta.

Pelea 3: Cómo expresar enojo

Todos expresamos enojo de diferentes maneras: algunos gritan y otros se aislaron, mientras que algunos se desvanecen durante días, expresándolo a través de pequeños actos de resentimiento. Es importante comprender cómo cada pareja trata con la ira y cómo afecta la relación.

Susan Heitler aconseja, hable sobre ello en un momento en que ambos estén tranquilos e intenten entender por qué uno (o ambos) de ustedes están tan enojados y cómo expresar esta emoción sin una gran explosión.

"La ira es una señal de parada, así que si lo sientes, debes hacer una pausa", dice ella.

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Fight 4: Paper de las familias extendidas

Establecer límites en lo que respecta a sus suegros/padres/hermanos puede ayudar a evitar cualquier conflicto que pueda surgir de cosas como su suegra llamando con precisión a la hora de la cena o su cuñada discutiendo su matrimonio con su hermano o tus padres visitan por largos períodos. La clave es ser respetuoso con su pareja y hablar de ello.

La clave es ser respetuoso con su pareja y hablar de ello.

Lucha 5: Compartir las responsabilidades del hogar

Este puede volverse feo si ambos socios no se sientan y resuelven sus responsabilidades para mantener la casa en funcionamiento. Lavandería, platos sucios, sacar al perro, comestibles, etc. - Los roles deben estar claramente definidos.

Lucha 6: Cuando tu pareja se queda sin trabajo

Este es un momento particularmente vulnerable y es importante establecer las expectativas de los demás para que no conduzca a más conflictos. Los hombres se ocupan de estar desempleados de manera diferente a las mujeres, por lo que deben ser sensibles, empáticos entre sí y saber dónde están parados para evitar deprimirse o romperse. Una vez que la comprensión entre los socios es clara, puede navegar durante este período con resolución y calma.

Lucha 7: Cuando un compañero está celoso

Todos nos ponemos celosos a veces y es bastante orgánico en una relación romántica. Un poco de celos es inofensivo, pero fingir esconderlo puede causar resentimiento y desconfianza y no es saludable. Lo mejor es hablar de ello, razonar por qué siente la forma en que lo hace o su pareja siente y expresar sus verdaderos sentimientos, incluso si conduce a una discusión.

Lucha 8: cómo se comporta una pareja

Todos tenemos expectativas sobre cómo queremos ser tratados, cuando están solos con nuestra pareja y cuando estamos en un grupo. La mayoría de las veces las parejas luchan porque el comportamiento de la pareja cae por debajo de su nivel de expectativa.

Pueden manejarse a sí mismos con miembros del mismo sexo de manera diferente a lo que esperabas. O los chistes que crujen pueden dejarte conmocionado. O cómo hablan de ti con otras personas pueden dejarte decepcionado y disgustado.

Argumentar es algo bueno y comunicar sus sentimientos ayudará a evitar grandes peleas sobre esto.

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