Construir comunicación, respeto y confianza en su relación
- 2443
- 73
- Gabriela Guevara
Muchas personas se enamoran y piensan que el amor conquistará todo y lo llevará a través de los años. Si bien el amor sería el ingrediente principal en una relación, no debemos olvidar que los otros ingredientes para hacer que una relación sea exitosa, la comunicación, la confianza y el respeto.
Cuando lo piensas, ¿cómo puede sobrevivir cualquier relación sin ninguno de estos ingredientes?
He trabajado con muchas parejas que, aunque tienen el núcleo de lo que puede mantener una relación, una de ellas falta porque la han perdido o porque nunca lo tuvieron.
Me refiero a pensar en ello, ¿cuánto tiempo puede durar cualquier relación sin, comunicación, confianza o respeto?.
Si está leyendo esto, es probable que esté trabajando para mejorar su relación, y lo felicito por eso porque muchas personas sienten que después de tener una pareja, ahí es donde se detiene, cuando honestamente, es cuando comienza porque comienza porque comienza Trabajar en su relación debe ser un compromiso de por vida.
Las personas nunca deben dejar de intentarlo, su relación es el aspecto más importante de su vida, y sí, puede ser increíble.
Comunicación
La comunicación es la parte fundamental y más integral de una relación, seamos sinceros si no la tiene, ¿qué tiene?
Es importante tener comunicación con su pareja, y debe ser abierto y honesto. Muchas parejas tienen dificultades para ser abiertos y honestos. En cualquier caso, nunca son fieles a sí mismos o a su pareja.
Las personas no deberían tener inhibiciones que les impidan compartir con sus parejas. Muchas veces, las personas se casan o se asocian, y tienen diferentes antecedentes culturales, o se criaron con diferentes normas y valores.
Por lo tanto, las personas deben tomarse el tiempo para conocerse, al comienzo de la relación. Dedique tiempo a conocerse, hacer preguntas, pasar tiempo de calidad juntos, sentirse cómodos teniendo conversaciones difíciles o discutir temas difíciles.
Consejos para una comunicación saludable
- Sea honesto y abierto, si algo lo incomoda, hágale saber a su pareja, comparta por qué lo hace sentir de esta manera, explore opciones y formas prácticas en las que se sentiría mejor discutiendo ciertos temas o temas.
- Hacer preguntas y aclarar.
- Elija una hora del día que dedicará a practicar una comunicación efectiva, haz que sea tu tiempo, ya sea temprano en la mañana, mientras tomas café por la mañana, o tarde en la noche.
- No tengan conversaciones negativas antes de acostarse, y no me vaya a dormir enojado con su pareja.
- Está bien, para estar en desacuerdo, no siempre tiene que terminar la conversación con ambos de acuerdo sobre cualquier problema específico, siempre puede volver a ella.
- Si alguien se siente incómodo, no fuerce el problema, elija la conversación en otro día y hora si es posible.
- Hablar de manera baja y respetuosa; No tienes que gritar para hacer el punto.
Respeto
A menudo me pregunto, por qué las personas se detienen o nunca tratan su otra mitad con el mayor respeto. Si bien a menudo veo que las personas son respetuosas con los extraños, a menudo no respetan a la persona con la que comparten una vida.
Estoy seguro de que no estaría de más intentarlo, una cortesía común con sus parejas. Seamos sinceros; Algunas personas ni siquiera se dicen buenos días. No dicen gracias, y ni siquiera sostienen las puertas ni sacan una silla cuando cenan, sin embargo, lo harán para socios de trabajo o extraños.
Muchas veces, mientras que tienen desacuerdos, las personas usarán un lenguaje hiriente e irrespetuoso, el lenguaje que nunca usarían en público, o frente a los demás, ¿por qué lo usan con la persona que aman??
Confianza
La confianza es uno de los factores más importantes en cualquier relación. Sin confianza, su relación es débil y necesitará trabajo.
La confianza es una de esas cosas que cuando lo pierdes, será muy difícil recuperarlo.
La confianza puede perderse a través de diferentes acciones, y con el tiempo, una forma de perder la confianza de una persona es a través de la deshonestidad repetida, me refiero a cómo puedes confiar en una persona que se encuentra una y otra vez.
La otra forma en que la confianza se rompe por completo cuando hay infidelidad en una relación. Muchas veces, esta forma de romper la confianza no se puede reparar. Si hay confianza en una relación, lo mejor sería no perderla, se puede mejorar la comunicación, se puede obtener el respeto, pero la confianza debe ganarse.
Si bien he trabajado con personas que han aprendido a confiar nuevamente, es una de las cosas más difíciles de recuperar después de que se rompa.
Llevar
Respeto, confianza y comunicación van de la mano. En cualquier relación, la ausencia de estos eventualmente se convertirá en una causa de crumble. Y es por eso que requiere un esfuerzo continuo. Por lo tanto, asegúrese de tener estos elementos básicos de la relación intactos para mantenerla saludable, satisfactoria y a largo plazo.
- « Realidad de relación vs. Fantasía de relación
- Cómo dejar de proyectar y construir un matrimonio feliz »