Conversaciones con su cónyuge Dos y no hacer

Sin duda la comunicación es una de las partes más difíciles de mantener un matrimonio saludable. A medida que pasa el tiempo, las parejas se acostumbran y asumen que su contraparte entiende cómo se sienten en todo momento. Las parejas también tienden a evitar que ciertos sujetos eviten una pelea o una conversación dura. Es natural querer evitar conflictos, pero a veces evitar conflictos en el aquí y ahora conduce a un conflicto más grande en el futuro.

Hay muchos agujeros generalmente presentes en cualquier conversación en el matrimonio que se pueda apostar. Pero con cada hoyo que existe en una comunicación de parejas casadas, hay múltiples formas de entregar esa información. Puede ser un campo difícil de navegar, con minas terrestres esperando su próximo paso en falso en forma de argumento o un comentario tomado de la manera incorrecta.

Examinemos algunos DOS y no hacer de cómo debe hablar con su cónyuge. Nunca está de más mejorar sus hábitos de comunicación, así que sea consciente de los errores en sus formas mientras los lee.

Hacer: conversar más sobre lo positivo que lo negativo

Lo sé, esto parece obvio, pero es tan sutil que muchas personas cometen el error de hablar solo cuando tienen algo negativo que compartir. Usa tus palabras de una manera amorosa y complementaria tanto como sea posible. Dile a tu esposa que se ve bien en esos jeans. Dile a tu esposo que se ve guapo hoy. Dile a tu cónyuge cuánto los aprecias.

Si está hablando con su cónyuge sobre las cosas positivas con más frecuencia, probablemente sintonizarán y respetarán lo que tiene que decir si desea indicar su disgusto con algo. Si solo los engañas sobre cómo se están jodiendo, comenzarán a sintonizarte.

No: tenga temas que estén "fuera de los límites"

Si hay algo de usted o el pasado del cónyuge que está fuera de los límites, puede ser una nube oscura sobre su relación actual. Una de las ventajas de estar casado con alguien que amas es que puedes compartir y honestamente sin temor a ser juzgado.

Dar un tema o conversación La etiqueta de "límites fuera de los límites" hace que parezca que hay una verdad fea o un secreto del que alguien no quiere hablar. Evite tener estas brechas en la conversación para que el secreto no abrume la relación y cause una grieta más adelante.

Do: Comparte tus críticas con amor

Si no está contento con cómo se está comportando su cónyuge o cómo está hablando con usted, abordar la conversación desde un lugar cálido y amoroso. Para que la conversación sea productiva, no puedes entrar en gritos, gritar e insultar al personaje de tu pareja.

Presenta tu crítica como una de sus acciones, no una de sus carácter. Necesitan saber que todavía amas a la persona que son, simplemente no aprecias lo que hicieron o las palabras que dijeron. Es una diferencia tan sutil, pero atacar su identidad va a descarrilar la conversación.

Ejemplo:

Crítica del personaje: "Eres un idiota."

Crítica de la acción: “Fuiste actuando como un idiota."

Ese pequeño cambio es una forma más amorosa y respetuosa de hablar con tu descontento. Atacar siempre la acción, no la persona que la realizó.

La conversación en el matrimonio entre los cónyuges es un asunto bastante complicado. La colocación o el uso incorrecto de las palabras puede hacer una gran diferencia y contribuir a aumentar una materia trivial en una disputa prolongada entre los socios. La mala elección de las palabras durante una conversación a menudo actúa como un catalizador para el divorcio.

En el matrimonio, debes tener cuidado con qué y cómo hablas.

No: Traiga conversación combativa en el momento equivocado

Habrá momentos dentro de su matrimonio en los que necesitará tener un corazón a corazón con su cónyuge. Si hacen algo mal, tome una nota mental de esa transgresión, y luego téngelo en un momento en que las emociones no funcionan y ambos tendrán tiempo para hablar. Lo más humano es reaccionar a su error de inmediato, pero eso a menudo no resuelve el problema. Esperen hasta que ambos tengan una cabeza de nivel y puedan discutir el tema como los adultos.

Además, no mencione una conversación que necesite tiempo para desarrollarse, ya que ambos están corriendo por la puerta para trabajar o algún otro compromiso. Esto solo deja a un cliffhanger a una conversación en el matrimonio que podría empeorar a medida que avanza el día. Asegúrese de elegir un punto en el tiempo en el que pueda sentarse y ser honesto y abierto sin temor a quedarse sin tiempo.

Hacer: ser perdonador

El matrimonio es un compromiso de por vida, y esto se combinará con muchos desacuerdos. Una vez que se presenta el problema de usted o su cónyuge, trabaje para el perdón. Collar rencor puede parecer una estrategia sólida, pero ¿cuánto tiempo estás dispuesto a aferrarte al hecho de que dijo algo que significa tu madre?? ¿Cuánto tiempo estás dispuesto a sentarte con el hecho de que ella te dijo que podrías perder algo de peso??

Que no vale la pena.

Enojarse, enojarse y ser honesto acerca de cómo su cónyuge lo hizo sentir y luego ser intencional al perdonar a esa persona. El perdón no solo los libera de la culpa, sino que te libera del estrés y la ansiedad que viene con esos rencores.

Además, guardar rencor durante mucho tiempo puede literalmente arrojar una sombra de duda sobre cualquier conversación en el matrimonio entre los cónyuges.

No: suponga que su cónyuge es un lector mental

Claro, has estado casado durante 25 años, pero eso no significa que ninguna de las partes pueda usar la telepatía para ver dentro de la mente de los demás. Si tiene algo que está en su mente y su pareja no lo está recogiendo, sea directo.

Una vez más, la presentación de cualquier conversación en el matrimonio debe llevarse a cabo de una manera atento para que ambos socios no se pongan a la defensiva en respuesta. Pero no te sientas, guisas y te preocupan a tu pareja porque no están captando tu estado de ánimo.

Hablar alto. A menudo. No esperes a que te abran y miren dentro de tu cerebro. Necesitas hacer rodar la pelota cuando se trata de las conversaciones que sientes que debes suceder. Puedes pensar que si te aman lo suficiente, deberían poder saber qué está pasando entre tus oídos. Pero en realidad, si amabas a ellos suficiente, los ayudarías y les dirías lo que está pasando. Es la mejor manera de evitar el resentimiento de ambas partes. Usa esa boca tuya!