Cultivar la mentalidad milenario para enriquecer su matrimonio

“Cuando la raíz es profunda, no hay razón para temer el viento."

- Proverbio chino

Pregunta: ¿Qué tiene que ver una forma de pensar milenario con un matrimonio más amoroso, productivo y alegre??

Respuesta: La esencia del alma milenaria se trata realmente de transformación, una sensación de querer estar arraigada en un profundo significado y valorar las experiencias de la vida, especialmente las relaciones. Aquellos que lo poseen no solo ven el panorama general, sino que quieren hacer una contribución, crear valor y ser valorados a cambio. Estilo de vida, libertad y un compromiso con el crecimiento impulsan esta forma de ser y existe un equilibrio dinámico entre la vida personal y laboral. Este mentalidad milenaria poder existir en cualquier generación y a cualquier edad. Es una forma de pensar, percibir y relacionarse con uno mismo y a los demás que es profundamente enriquecedor, satisfactorio y altamente efectivo. Lo llamo "alma", ya que existe independientemente del cuerpo generacional que llamamos Millennial. Por ejemplo, hay algunas personas mayores de ochenta que tienen esta "alma milenario", esta forma particular de estar en el mundo, mientras que también hay algunas en sus veinte veinte, y de hecho son rígidos y menos abiertos en su enfoque de la vida.

Pregunta: ¿Qué tiene que ver con un matrimonio mejorado y rico??

Respuesta: Desde mi experiencia como terapeuta marital y familiar con licencia y tres décadas de desarrollo organizacional y coaching de liderazgo, con casi un tercio de mis compañías clientes que son empresas familiares, tiene todo que ver con ello. Hay cinco perspectivas de la mentalidad milenaria que tienen todo que ver con tener un matrimonio profundamente significativo y vibrante.

Compromiso de vivir una vida de propósito

Un enfoque en el núcleo de por qué de vivir, relacionarse y trabajar que alimenta todos los aspectos de la vida mientras sirve para renovar y nutrir las relaciones clave.

Valorar las experiencias de la vida

"Trabajar para vivir "versus" vivir para trabajar "significa valorar el juego/tiempo libre y negarse a renunciar a él por el bien de más dinero o avance. Esto crea una sensación de mayor amplitud en la vida y todas las relaciones centrales.

Apreciando las relaciones clave más que el estado y el dinero

La familia, los compañeros y las amistades son las principales áreas de enfoque, alimentándose así de un matrimonio invirtiendo tiempo y creando recuerdos especiales juntos. Esto sirve para renovar los bonos al hacer que los socios sientan que son una prioridad.

Buscando dominio personal

Crecer, desarrollar y "volverse más", con un sesgo activo hacia el aprendizaje.

Expresar su voz

La creencia de que todas las perspectivas son importantes y todos tienen algo de valor que compartir, por lo que se espera que los socios hablen y ofrezcan ideas, preocupaciones e ideas.

Pregunta: ¿Puede decir más sobre el valor de un compromiso con el "propósito"?

Respuesta: Centrarse en el propósito o el núcleo "por qué" es esencial para un matrimonio amoroso y enriquecedor. Cuando estaba en la práctica privada, nunca tuve una pareja a mí y me dijo: “Vaya, polvorientas, las cosas son tan buenas entre nosotros, vinimos a ti para mejorarlos aún más!"Cada pareja fue para el asesoramiento matrimonial cuando había suficiente dolor e infelicidad que iba a ser: divorcio, asesinato o asesoramiento matrimonial, al ver a un terapeuta ser el camino menos malvado! Lo que encontré cada vez fue una gran pérdida de perspectiva por parte de ambos individuos en la relación. Se habían convertido en patrones de falta de comunicación, culpa, dolor, ira y frustración.

Sus propios esfuerzos para mejorar las cosas se habían convertido en parte del estado continuo de insatisfacción e incluso una disfunción grave! Cuando pude hacer que los socios retrocedieran y recuerden el marco más amplio de su matrimonio, lo que los había unido, valores compartidos, apreciaciones, mayor por qué detrás de su sindicato, siempre podríamos resolver un patrón mejorado de conexión y relatación.

Por ejemplo, cuando mi esposa Christine y yo nos comprometimos, sabiendo la importancia de este marco más amplio, nos sentamos y escribimos el propósito central de nuestro matrimonio: lo que quería de él y que necesitaba de mí y lo que quería de él y necesitaba. de ella. Ponemos nuestra declaración de propósito conjunta en el piano. Luego se usó en nuestros votos matrimoniales y a menudo nos referimos durante los primeros diez años de matrimonio, hasta que se convirtió en casi una segunda naturaleza para nosotros. Sé que en varias coyunturas críticas en nuestros treinta años de matrimonio, ha sido una perspectiva vital que nos mantuvo unidos y nos ayudó a regresar a la gracia.

Pregunta: OK, eso tiene sentido, ¿qué tal el Perspectiva de valorar las experiencias de la vida?

Respuesta: Joseph Campbell, el gran erudito de la mitología y el significado humano, dijo: “Lo que la gente realmente quiere es un sentido profundo de estar vivo."Cuando recuerdas esta perspectiva, te aseguras de invertir tiempo en experiencias con tu cónyuge, con tus seres queridos y amigos apreciados. Al hacerlo, te aseguras de cuidar tu alma y te abres a los momentos de la vida profundamente enriquecedores. Esto nutre no solo la parte de usted que necesita variedad y para sentirse más viva, sino que también se une la vida de los seres queridos en experiencias y recuerdos compartidos que alimentan tanto el corazón como el alma.

Pregunta: Sí, apreciar las relaciones clave probablemente sea fundamental para un matrimonio saludable. ¿Hay algo más que quieras decir sobre la tercera perspectiva del milenio??

Respuesta: Se trata de mantener siempre lo que es realmente transformacional enfocado. Por transformacional, me refiero a lo que es más precioso, profundamente significativo y duradero. Es demasiado fácil perderse en el transaccional reino de tit para tat, de las cosas del día a día, de obtener y tener el estado y lo que es momentáneo. Como consultor de liderazgo y organización, ahora he trabajado con varios cientos de compañías y más de diez mil ejecutivos. He visto con demasiada frecuencia la devastación de los matrimonios y las familias cuando las relaciones se sacrificaron en los "altares" del avance profesional y el estatus más alto cuando el trabajo siempre fue primero mientras alimentaba el alma e invierte el tiempo en las relaciones clave fue el último.

Un verdadero milenio no está dispuesto a hacer una ganga de un diablo. El matrimonio, después de todo, requiere tiempo juntos, invertir en la Unión a través de la experiencia compartida. También requiere recomendar varias veces ante el estrés, el desafío, las tentaciones y los errores. Mi esposa y yo hemos estado casados ​​ahora durante treinta años y en ese momento hemos tenido al menos treinta matrimonios: reelaborar, reconectar, renovar y revisar la alineación con la perspectiva número uno, nuestro sentido de propósito principal en la Unión.

Pregunta: ¿Puedes decir más sobre por qué expresar su voz es importante para un matrimonio saludable?

Respuesta: Esta perspectiva de la mentalidad milenaria es realmente sobre el sentido: “Merezco ser escuchado. Escucharse mutuamente es importante."Expresarse es vital para tener un matrimonio saludable y sostenible. Cuando uno está en silencio, no habla, entonces el resentimiento crece, la conectividad disminuye y el amor se asfixia. Compartir lo que está en la mente significa que las parejas tendrán que enfrentar algunos sentimientos, pensamientos y perspectivas difíciles. Sin embargo, solo cuando compartimos nuestra voz y escuchamos la de la otra podemos estar realmente conectados e íntimos.

Con los tiempos desafiantes de un cambio rápido en los que vivimos, puede ayudar a tener en cuenta la elocuente declaración de James Baldwin ",No todo lo que se enfrenta se puede cambiar, pero nada se puede cambiar hasta que se enfrente." Enfrentar problemas, necesidades, deseos, preocupaciones y diferencias en el punto de vista con su pareja es uno de los factores esenciales para crear y mantener un matrimonio vital, productivo y animado.

Pregunta: OK, esto es útil. ¿Tienes algún último consejo para nuestros lectores??

Respuesta: Sé por experiencia de primera mano en mi propio matrimonio y trabajo con muchos otros, que las cinco perspectivas de mentalidad milenaria son importantes en todas las relaciones clave, especialmente en el matrimonio. He encontrado que ayuda a preguntarse periódicamente y actuar sobre estos consejos:

¿Cuál es el propósito de su matrimonio?? Tómese el tiempo para reflexionar junto con su pareja lo que cada uno de ustedes quiere del matrimonio y la razón para ser y permanecer juntos. Esquema y luego comprometerse con un sentido de propósito más amplio para su sindicato.

¿Te estás tomando el tiempo para tejer experiencias significativas juntas?? Planifique y tomen tiempo juntos para nutrir y alimentarse por su relación.

¿Estás expresando tu voz y haciendo espacio para la de tu cónyuge?? Tome tiempo cada semana para sentarse y simplemente compartir lo que está más vivo, más presente en su corazón. Invite a su amado a hablar desde su corazón y asegúrese de que todo lo que sea más vital e importante se comparta y se discute. Practique la escucha activa y la verificación para asegurarse de que se haya escuchado con precisión.

Hay 3 preguntas poderosas que recomiendo:

¿Qué es lo único que estoy haciendo que quieres asegurarme de que siga haciendo que te alimente en esta relación??¿Qué es lo único que podría hacer de manera diferente??

Crear experiencias indelebles juntas a través del descubrimiento mutuo, la aventura y el juego. Cultivar la mentalidad milenario para enriquecer su matrimonio.