¿Cuánto dura un enamoramiento y 11 formas de superarlo?

Se pregunta cuánto dura un enamoramiento y si hay algo que pueda hacer para que esa sensación desaparezca? Bueno, no estás solo. En la escuela secundaria, estaba enamorado de un niño de mi clase. No era el chico más guapo o más popular de la escuela. Pero él era gentil, amable y compasivo, y algo sobre él simplemente tiró de mi corazón tan poderosamente.

Fui consumido por fantasías sobre cómo sería si le dijera cómo me sentía. ¿Diría que también sentía lo mismo por mí?? ¿Sellaríamos nuestras confesiones con un beso?? Como senitría eso? Como también éramos muy buenos amigos, pasaríamos mucho tiempo pasando el rato juntos. Y saborearía los momentos y los reviviría en mi cabeza, una y otra vez.

Esto continuó durante dos años. A medida que los exámenes finales para el grado 12 se acercaron, comencé a entrar en pánico mientras me costaba concentrarme en algo más que ese hermoso niño. Necesitaba saber cómo perder sentimientos por un enamoramiento, ya que esto me estaba consumiendo por completo. "¿Cuánto dura un enamoramiento??", Me pregunté frenéticamente, mientras intentaba enterrarme en mis libros, pero fue en vano.

Luego, hablé con mi profesor de inglés, que me conectó con el consejero escolar para ayudarme a trabajar a través de mis sentimientos. El consejero me ayudó a entender cómo superar un enamoramiento. Todos estos años más tarde, estoy aquí para compartir las ideas que me ayudaron a no solo dejar de enamorarme de un amigo en la escuela secundaria, sino también lidiar con otros enamoramientos en el camino (incluidas las que desarrollé mientras estaba en relaciones comprometidas).

¿Cuánto tiempo dura un enamoramiento??

Tabla de contenido

• ¿Cuánto tiempo dura un enamoramiento??
  • ¿Puede un enamoramiento durar 7 años más o menos??
  • ¿Cuánto tiempo dura un enamoramiento antes de que se convierta en amor??
  • ¿Por qué duran algunos enamoramientos tanto??
• Cómo superar un enamoramiento - 11 maneras
  • 1. expresa tus sentimientos
  • 2. Permítete llorar
  • 3. Derrama tus sentimientos
  • 4. Dile a tus amigos que tu enamoramiento es un tema de no ir
  • 5. Intenta mantener tu distancia
  • 6. El acecho de las redes sociales es un no-no
  • 7. La distancia no incluye mensajes de texto cuando se trata de superar un enamoramiento que ves todos los días
  • 8. Mantente producido productivamente para perder sentimientos por un enamoramiento
  • 9. Acepta que dolerá
  • 10. Diviértete y deja de pensar 'Crushes duran para siempre?'
  • 11. Ponte activo en la escena de las citas
• Preguntas frecuentes

Para comprender cuánto tiempo dura un enamoramiento y por qué, es imperativo saber claramente qué significa un "enamoramiento" y cómo es diferente el enamoramiento del amor. En pocas palabras, un enamoramiento es una fuerte sensación de enamoramiento con una persona sobre la que quizás no sepa mucho.

Este enamoramiento desencadena emociones intensas y una carrera lista, por lo que puede ser difícil superar un enamoramiento que ves todos los días o incluso uno que ni siquiera reconoce tu presencia. El amor, por otro lado, se caracteriza por un vínculo emocional saludable y un fuerte vínculo que se deriva de compartir un viaje y conocer a la otra persona íntimamente.

Ahora que tienes claridad sobre cómo distinguir un enamoramiento del amor, volvamos a la pregunta de cuánto dura un enamoramiento. Según una investigación reciente, lleva hasta cuatro meses superar un enamoramiento. Sin embargo, cuando están involucrados sentimientos y emociones, los plazos y las estimaciones respaldadas por la investigación no siempre se mantienen.

Caso en cuestión: mi enamoramiento de dos años de duración de la escuela secundaria.

Mientras se deleita con la embriagadora avalancha de emociones cuando estás enamorado de que alguien es emocionante y estimulante, estos sentimientos también pueden volverse agotadores después de un punto. Particularmente, cuando no puede compartirlos con el objeto de su afecto o en el caso de un enamoramiento no correspondido.

Para superar a un enamoramiento que no le gustas ni a quién no puedes expresar tus sentimientos, entonces, se vuelve esencial para salvarse de deslizarse en el territorio de obsesión poco saludable.

¿Puede un enamoramiento durar 7 años más o menos??

La palabra 'enamorado' se usa típicamente para describir sentimientos de atracción fuertes pero fugaces o de corta duración hacia alguien. Sin embargo, es difícil poner una línea de tiempo específica sobre cuánto tiempo dura un aplastamiento. Mientras que algunos enamorados se disipan en unos días o horas incluso, otros también pueden durar toda la vida. Entonces, sí, un enamoramiento puede durar años, 7 o incluso menos.

Un factor clave que determina cuánto tiempo se tarda en desvanecerse es lo que está agitando la atracción y el enamoramiento. Si se siente atraído por alguien basado únicamente en atributos físicos como la apariencia o la pasión en la cama, el enamoramiento puede desvanecerse rápidamente. Por lo general, cuando comienzas a ver las fallas en la personalidad de la persona, la burbuja de lo perfectos que son estallidos y dejas de ser conspetado con ellos.

Sin embargo, un enamoramiento que se deriva de la atracción emocional y la intimidad intelectual es más probable que sea duradero. En el caso de mi enamoramiento de la escuela secundaria, por ejemplo, fue su personalidad gentil y amable lo que me atrajo y me mantuvo enganchado. Por eso es más difícil dejar de aplastar a un amigo que superar a un enamoramiento que te ignora o es grosero o malo contigo.

¿Cuánto tiempo dura un enamoramiento antes de que se convierta en amor??

En el lenguaje psicológico, un enamoramiento continuo y duradero se conoce como 'limerencia', que describe una etapa de enamoramiento en una relación. Cuanto más íntimamente estés involucrado con tu enamoramiento durante esta etapa, más rápido se disipan los sentimientos.

Esto sucede porque los neuroquímicos que se sienten bien como la dopamina, la oxitocina y la serotonina liberadas cuando se desarrolla a alguien comienzan a estén a la meseta a medida que conoces a la otra persona más íntimamente: fallas, peculiaridades y todo. Por otro lado, si los sentimientos son intensos y mutuos, podrías graduarse desde la etapa de limerencia hasta enamorarse y estar en una relación. De cualquier manera, el enamoramiento termina con una intimidad creciente. Entonces, si estás preguntando, 'los enamorados duran para siempre?'La respuesta es un gran no. Pero un enamoramiento podría durar unos meses o años y finalmente convertirse en amor.

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¿Por qué duran algunos enamoramientos tanto??

La respuesta a por qué duran algunos enamoramientos tanto tiempo también está estrechamente relacionada con la forma en que termina un enamoramiento, con una mayor intimidad. Si una persona no actúa con sus sentimientos o conoce a alguien nuevo, el enamoramiento puede continuar durante años o incluso décadas.
Esto sucede porque mucha gente se dedica a girar fantasías elaboradas sobre sus enamoramientos en sus cabezas. Yo, por ejemplo, hice un ritual antes de acostarse imaginar cómo sería estar con mi enamoramiento de la escuela secundaria.

Todas las noches, pintaba escenarios en los que nos confesaríamos nuestros sentimientos y simplemente se derretiríamos en la dicha de nuestra unión. Algunas veces, me imagino que me lleva a una cita en este restaurante elegante y elegante en la ciudad o se escabulle en mi cama por la noche. En los demás, habría largado conversaciones con él, en mi cabeza, hasta que me quedé dormido.

Si bien estas fantasías se sintieron bien en mi cabeza, también me paralizaron con miedo a qué pasaría si no se sintiera de la misma manera. Según mi consejero de la escuela de la escuela, eso es exactamente lo que hace que algunos enamorados duren tanto tiempo y eso es lo que hace que sea difícil perder sentimientos por un enamoramiento.

“Te absorbes tan profundamente en el mundo de fantasía que tomar medidas en el mundo real se vuelve cada vez más intimidante. Cuanto más grande crece tu fantasía, más altas son las apuestas. Este miedo puede paralizarte en un estado de limbo, haciéndote aferrarse a esta maravillosa imaginación de lo que puede ser, pero puede que nunca se pase ", dijo MS. Martha.

Cómo superar un enamoramiento - 11 maneras

Cómo superar un enamoramiento rápidamente? Si está buscando respuestas a esta pregunta, con toda probabilidad de que esté luchando por superar a un enamoramiento que no le gustas o con quién no ves un futuro posible. O tal vez, como yo, estás atrapado en ese estado de limbo donde no puedes ni para expresar tus sentimientos ni superar un enamoramiento que ves todos los días.

Una de las cosas clave a tener en cuenta al tratar de superar a alguien es que no debes empujarte a ello. Todos tienen su propio ritmo y sería un error intentar acelerar las cosas. Dicho esto, es necesario comenzar a iniciar la fase de "moverse". Superar un enamoramiento es desordenado y se siente como una montaña rusa a muchos. Pasar de un enamoramiento puede sentir como correr en círculos a veces. Justo cuando crees que estás fuera de eso, parece volver a entrar cuando los ves. Es importante no seguir preguntándose cuánto tiempo llevará superar su enamoramiento y simplemente dejarlo ser.

Si se pregunta cómo superarse rápidamente, le aconsejaría que disminuya la velocidad. Tan hermoso como es enamorarse o enamorarme de alguien, pasar de un enamoramiento también puede ser hermosa. Disfruta del proceso, cura lentamente y deja que el universo te ofrezca mejores cosas.

Sin embargo, si realmente quieres tomar los pasos correctos y seguir adelante con tu vida, felicitaciones a ti. No muchos tienen la fuerza para manejar las cosas con calma y tomar los pasos necesarios para sanar. Si estás tratando de entender cómo superar un enamoramiento que parece demasiado tóxico, tenemos los consejos adecuados para ti.

Para ayudarlo a liberarse de la jaula de sus propias emociones y anhelos, déjame contar los consejos ms. Martha me ofreció hace muchas lunas. Te presento, estos 11 consejos sobre cómo superar un enamoramiento:

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1. expresa tus sentimientos

Una de las mejores respuestas a: "Cómo superar un enamoramiento?", Es para fonsar tus sentimientos. "Tienes que estafar a la Band-Aid", MS. Martha había dicho, de una manera recta y práctica. "Simplemente no hay otra forma de comenzar el proceso de superar su enamoramiento", agregó ella.

Entonces, ya sea que quieras dejar de aplastarte a un amigo, un compañero de clase, un compañero de trabajo o ese extraño con el que te cruzas en el metro todos los días, solo diles cómo te sientes. Pídales una cita o bebidas de café o tal vez solo caminar en un parque cercano, y dígales que le gustan y le gustaría ver a dónde va.

Dicen que se sienten de la misma manera y que puedes dar el siguiente paso en la relación o que no lo hacen, en cuyo caso tendrás claridad sobre dónde te encuentras y comenzarás el proceso de curación.

2. Permítete llorar

Suponiendo que les diga cómo se siente y que no se corresponden como esperaba, se inclina en los sentimientos de consternación y se deja llorar. Un enamoramiento desencadena los mismos neuroquímicos que se sienten bien que el amor: dopamina, oxitocina y serotonina.

Cuando termina no correspondido, experimentas emociones en la misma línea que esa sensación de vacío después de una ruptura. Incluso si estás tratando de superar a un enamoramiento que te ignora o ha sido irrespetuoso con tus sentimientos, esa sensación de pérdida puede ser muy cruda y real.

Abrázalo y siente su extensión total, para que eventualmente puedas dejarlo atrás y seguir adelante. ¿Cuánto dura un enamoramiento adolescente?? No demasiado largo de todos modos. Así que no se psable de romper el corazón a medida que avanzará al próximo enamoramiento en poco tiempo.

3. Derrama tus sentimientos

Bollar nuestras emociones puede parecer lo más fácil, especialmente en el caso de las emociones que te hacen sentir expuesto, débil o vulnerable. Pero eso no te hará nada bueno. Así que recurra a un amigo cercano o un hermano para obtener apoyo. Derrama tus sentimientos, diles cómo te sientes. Llorar si necesitas.

Este lanzamiento al pasar tiempo con amigos te hará sentir más ligero y mejor, pero no te excedas. “Hablar de tus sentimientos es esencial, pero hablar de ellos una y otra vez y revolcarse en el mismo dolor en un bucle es como elegir una herida cruda.

“Para que una herida sane, debes dejar que se forme una costra en ella. Del mismo modo, una vez que hayas dejado escapar el dolor y la angustia, debes dejar que se asiente antes de que finalmente muera. Por lo tanto, concentre sus energías en mantenerse productivo productivamente si desea superarse rápidamente ", MS. Martha me había aconsejado.

Este consejo me ha mantenido en buena posición no solo cuando trató de superar mis enamorados posteriores, sino también para lidiar con la angustia y las rupturas aplastantes.

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4. Dile a tus amigos que tu enamoramiento es un tema de no ir

Tus amigos te burlan de ti sobre el chico o la chica en la que te estás enamorando, dejándote sonrojarse como un adolescente ingenuo, simplemente no se vuelve viejo. Ya sea que tenga 17 o 30 años, siempre evoca las mismas reacciones, y podría admitir que se siente bastante bien.

Pero también te sumerge de nuevo en el mismo espacio de cabeza de un aumento emocional. Esa definitivamente no es la respuesta a "Cómo superar un enamoramiento". Dígale a sus amigos que ha decidido pasar de este amor unilateral y que su enamoramiento es un tema de conversación que no se vea aquí en. Pasando de un aplastamiento exige el apoyo de todos los cercanos.

5. Intenta mantener tu distancia

Si está tratando de superar un enamoramiento que ve todos los días, distanciarse de ellos puede ser inmensamente beneficioso para quitarle la ventaja a sus sentimientos por ellos. La regla sin contacto puede ser efectiva no solo para superar una ruptura sino también un enamoramiento.

En caso de que estudie en la misma clase o trabaje en la misma oficina, puede no ser factible por completo de su vida. Pero aún puedes distanciarte de ellos. Por ejemplo, si siempre ha compartido un banco en clase, intente elegir un lugar diferente para usted. Tal vez, siéntate con tu mejor amiga para variar.

O si tomó los descansos de café en el trabajo, mezcle su horario para que pueda mantenerse alejado de encontrarse con ellos o interactuar con ellos en conversaciones que lo traen de regreso al cuadrado uno.

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6. El acecho de las redes sociales es un no-no

Para superar a un enamoramiento que te ignora o incluso al que es amigo pero que no siente lo mismo por ti, debes salir de las redes sociales acoso en las redes sociales. No hay forma de que puedas dejar de aplastarte a alguien si estás acechando su Instagram a las 2 A.metro. o revisar sus historias en el momento en que se publican.

Si el desgaste o el bloqueo parece demasiado radical, deje de seguir su perfil hasta que tenga un mango de sus emociones. Resista la necesidad de seguir volviendo a sus perfiles de redes sociales, porque no tendrá ningún propósito que no sea alimentar las mismas emociones que está tratando de superar.

Cuando salga bebiendo, pon a sus amigos a cargo de controlar su actividad móvil para no bajar la espiral de escuchar sus fotos de 10 años, o peor, borracho llamándolos.

7. La distancia no incluye mensajes de texto cuando se trata de superar un enamoramiento que ves todos los días

Voy a deletrear que mantener la distancia al tratar de dejar de aplastarme a un amigo o tratar de superar un enamoramiento que ves todos. Solo para que cuando tus emociones lo mejoren, no les dispares un mensaje de texto diciendo que no había una 'regla sin texto' mencionada en mi cómo superar una lista de consejos de enamoramiento.

Si, en el pasado, te enviaron mensajes de texto o se habló con frecuencia, dígale cortésmente a su enamoramiento que necesita algo de espacio y lo agradecería si no se comunicaran con usted por un tiempo.

8. Mantente producido productivamente para perder sentimientos por un enamoramiento

EM. El consejo de Martha para mí sobre cómo superar un enamoramiento incluyó mantenerme productivo productivo. "Sé que tienes tus exámenes viniendo pero enterrándote en libros cuando eres emocionalmente frágil no va a ayudar. Entonces, tómate un tiempo para disfrutar de las actividades que disfrutas.

"No solo te ayudará a sanar, sino que también mejorará tu capacidad de concentrarte y concentrarse en tus estudios", había dicho. Ya sea que sea un estudiante o un profesional que trabaje, usted también puede beneficiarse de este consejo.

No solo se lance al trabajo o estudie, tome tiempo para disfrutar de las actividades que le guste. Ya sea practicando un deporte, leer, bailar, jardinería, tocar un instrumento ... los pasatiempos pueden ser terapéuticos.

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9. Acepta que dolerá

A pesar de todo el apoyo profesional y los consejos expertos para ayudarme a navegar por esta primera experiencia cercana a Heartbreak, no fue fácil superar la inmensa atracción que sentí por él. Lidiar con el dolor de la angustia es inevitable. Odiaba que ya no podía disfrutar de su compañía sin sentirme un nudo. Que compartir cómo me sentí de alguna manera había cambiado nuestra amistad. Y que ahora tenía que evitarlo con algún pretexto u otro.

Independientemente de en qué etapa de la vida se encuentre y si está tratando de superar un enamoramiento que ves todos los días, acepta que dolerá antes de sanar.

10. Diviértete y deja de pensar 'Crushes duran para siempre?'

¿Cuánto tiempo tarda en desvanecerse?? La respuesta a esta pregunta depende completamente de ti. Cuanto más tiempo permanezca obsesionado con su enamoramiento, más difícil será seguir adelante. Pero los enamorados duran para siempre? Ellos no.

Entonces, abrazan nuevas experiencias, sal, conozca gente nueva, salga con viejos amigos, en resumen, diviértete. Estos momentos alegres te ayudarán a distinguir el dolor de tener que superarte y hacer que sea más fácil para ti comenzar un nuevo comienzo.

11. Ponte activo en la escena de las citas

Para encontrar una respuesta a cómo superar un enamoramiento, tenemos que revisar la pregunta de por qué algunos enamorados duran tanto tiempo, especialmente cuando no actúas sobre tus sentimientos o conoces a alguien nuevo.

Para superar rápidamente, debes hacer espacio en tu corazón y en tu vida para la posibilidad de una nueva ecuación romántica. Entonces, una vez que te hayas dado tiempo para sanar y estás en un lugar mejor emocionalmente, activa en la escena de las citas.

Descargue la aplicación de citas más popular, cree un perfil de citas asesino y se deslice. Salga a citas, y si conoces a alguien que te gusta, no te dejes de dejar que entraran en tu vida.

Este consejo sobre cómo superar un enamoramiento me ayudó a lidiar con la situación, y mis emociones, de la manera correcta. Después de una pausa de aproximadamente un año, mi enamoramiento de la escuela secundaria y yo tocamos la base y reavivamos nuestra amistad. Ese tipo amable y gentil de la escuela secundaria sigue siendo un querido amigo y una parte de mi vida hasta el día de hoy. Espero que tú también puedas beneficiarte de todos los consejos que compartí y supere tus sentimientos sin tener cicatrices.

Preguntas frecuentes

El amor no es una sensación de nivel superficial. El amor no te hace sentir el impulso inmediato de poseer o reclamar a alguien como en el caso de un enamoramiento o un enamoramiento. Un enamoramiento te haría sentir inquieto, mientras que el amor te calmaría. Si estás enamorado, la reciprocidad de la emoción puede no ser tu máxima prioridad. Cuando estás enamorado, existe la necesidad de una conexión instantánea con la persona.

No hay una respuesta correcta a esta pregunta porque siempre variará con sus circunstancias cambiantes. Si su enamoramiento ha dejado en claro que no están interesados ​​en usted y no estarán en el futuro, debe tratar de seguir adelante y encontrar la felicidad con otras personas en su vida. No hay un cambio que mágicamente apagaría todos sus sentimientos por una persona, pero si se encuentra en una situación sin esperanza, es hora de que comience a pisar los frenos.

Si sientes que estás desarrollando sentimientos por alguien "otra vez", es probable que nunca dejes de gustarles en primer lugar. No es posible que superes a alguien y luego comiences a aplastarlos nuevamente. Tal vez te engañaste para que creas que estabas sobre ellos, pero no puedes ocultar el hecho más. Tal vez las emociones suprimidas finalmente han encontrado su salida ahora que su enamoramiento parece sentirse lo mismo también.

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