Cómo lidiar con los desacuerdos en una relación

En la fantasía siempre persistente, dos almas gemelas se encuentran, se casan y viven felices para siempre en un acuerdo perfecto sobre todos los problemas importantes de la vida.

Esa es la misma definición de "alma gemela", ¿no?

La realidad, como puede ser atestiguada por cualquier persona en una relación durante cualquier tiempo, es que las personas no estarán de acuerdo. Y no importa cuán unificado sea una pareja, algunos de los temas en los que no están de acuerdo pueden ser bastante divisivos. Cuando eso sucede, es importante encontrar formas de preservar su unidad incluso dentro del desacuerdo. Aquí hay cuatro estrategias para discutir temas difíciles de una manera que lo acerca más.

Dar un aviso anticipado

Nadie responde bien a un ataque, e incluso si no es tu intención, mencionar un tema delicado sin previo aviso puede sentir Como uno para tu cónyuge. Una "advertencia" no tiene que ser seria o pesada: solo una mención rápida del tema servirá, lo suficiente como para saber que está tratando de encontrar una manera de discutirlo en profundidad mientras respeta el hecho de que pueden necesitar tiempo y espacio para prepararse. Algunas personas pueden estar listas para hablar de inmediato, mientras que otras pueden pedir visitar el tema en unas pocas horas. Respeta su solicitud.

Intente: "Oye, realmente me gustaría sentarme y hablar sobre el presupuesto pronto. Que funcionaría para ti?"

Elija el momento adecuado

Todos tenemos ciertos momentos del día en que nuestro estado de ánimo, y energía emocional, tienden a ser mejores que otros. Conoces a tu cónyuge mejor que nadie; Elija acercarse a ellos durante un tiempo que sepa que es bueno. Evita los momentos en que saber están agotados y su capacidad emocional para el día se ha agotado. Es aún mejor si los dos pueden estar de acuerdo en un momento para abordar el tema, por lo que se convierte en un esfuerzo de equipo más.

Intente: “Sé que realmente no estamos de acuerdo con una consecuencia para los niños, pero en este momento ambos estamos cansados ​​y frustrados. ¿Qué tal si hablamos de esto por la mañana por café mientras miran dibujos animados??"

Practicar empatía

Practicar la empatía enviará el mensaje inmediato a su pareja que no está buscando batalla, sino más bien tratando de resolver su problema específico con sus mejores intereses en el fondo. Dirigir la conversación apreciando su perspectiva o posición. Esto no solo ayudará tú Al darle una empatía genuina por su cónyuge, pero también les ayudará a sentir que no necesitan ser defensivos.

Intenta: “Entiendo que amas a tus padres y estás en una posición realmente difícil en este momento, tratando de descubrir cómo equilibrar eso con las necesidades de nuestra familia. Lamento que te enfrentes a esto. Hagamos esto juntos."

Respeta su autonomía

A veces, a pesar de sus mejores esfuerzos, dos personas no llegan a un acuerdo. Especialmente en un matrimonio, puede ser difícil conciliar el hecho de que nuestro cónyuge tiene una visión tan divergente; Incluso puede hacer que algunas personas cuestionen la legitimidad de su unión.

Sin embargo, recuerde esto: si bien el matrimonio es una relación increíblemente significativa, las dos personas en él lo harán siempre ser autónomo. Así como tiene derecho a sus opiniones individuales, también lo es su cónyuge. Y si bien puede haber serios puntos de contención que surgen unganar y de nuevo, nunca deben usarse para menospreciar o insultar a su cónyuge.

Al final del día, el matrimonio no se trata de controlar a su pareja a la mente afines. Es una relación compleja que requiere una enorme cantidad de respeto y comunicación abierta. Cuando los problemas difíciles lo dividan, encuentre formas de unificar; Incluso si eso significa que ambos deciden buscar asesoramiento de relaciones profesionales e incluso si no es posible un acuerdo mutuo.

Por encima de todo, comprometerse a tratar sus diferencias con respeto. Porque eso es la definición real de las almas gemelas: el continuo que se complace de dos almas ... incluso cuando los problemas difíciles amenazan con destrozarlos.