Cómo disminuir la autoconservación en el matrimonio

¿Alguna vez te sientas y desearías que las cosas fueran diferentes en tu matrimonio?? ¿Experimenta una discusión constante o un tira y afloja que hace que su matrimonio sea una experiencia más agotadora de lo que debe ser?? Ciertamente, habrá desacuerdos en el matrimonio; Todos somos humanos y tenemos nuestras propias opiniones y preferencias. Sin embargo, vale la pena saber cómo estar en desacuerdo civilmente y de una manera que avanza y el diálogo en el matrimonio.

Es posible que se pregunte cómo puede cambiar la marea o iniciar el cambio en su relación. Bueno, un lugar crítico para comenzar es examinando su impulso de autoconservación. Considere honestamente las siguientes preguntas: 1) ¿Estoy abierto a formas alternativas de hacer las cosas en mi matrimonio?? 2) ¿Estoy fácilmente molesto o molesto cuando no me salgo?? 3) ¿Me siento amenazado cuando siento que no tengo el control en mi relación o hogar?? 4) ¿Tengo que transmitir mi punto o ganar sin importar el costo?? Si respondió sí a esas preguntas, entonces podría tener una alta unidad de conservación. Si bien la auto-conservación puede ser útil, digamos que si está desnudo y asustado en el medio del Amazonas, puede ser contraproducente y puede sabotear su matrimonio!

¿Qué es la auto conservación??

El diccionario Merriam-Webster describe la autoconservación como "preservación de uno mismo por la destrucción o daño" y "una tendencia natural o instintiva a actuar para preservar la propia existencia de uno."Ahora si estás atrapado en un matrimonio abusivo o con una pareja manipuladora o coercitiva, preserva a mi amigo. Sin embargo, si cree que su pareja es generalmente agradable y desea mejorar su matrimonio, entonces el impulso innato para preservar su propia existencia debe disminuir. En el matrimonio dos se convierten en uno. Suena extremo? Puede ser, pero cuando se combina con la pareja adecuada, no hay nada extremo o destructivo al respecto. El matrimonio en realidad se vuelve más fácil cuando ambos socios viven esta filosofía de "dos se convierte en uno". Ya no existes como una entidad singular una vez que haces tu voto. Si hay algún daño o peligro allí, se basa en el miedo a la vulnerabilidad y al cambio (pero ese es un tema separado digno de su propia publicación de blog!). Cuando se convierte en uno con su cónyuge, se esfuerza por comprender lo que usted y su pareja necesitan como unidad. Luego avanzas para lograrlo conjuntamente. En lugar de preservar sus comodidades, preferencias, estilo y opiniones, en algunos que nunca terminan 'todos los hombres para el juego de sí mismo', te rindes a lo que funciona mejor para el matrimonio. Entiendo que la vulnerabilidad y el control de renuncia pueden dar miedo. Es posible que ni siquiera sepa cómo comportarse de manera diferente de lo que se ha comportado a este respecto.

Aquí hay pocos pasos para hacer la transición de la autoconservación a la conservación de los EE. UU. Defino la preservación estadounidense como un instinto desarrollado para preservar su matrimonio de la destrucción o el daño, incluido el daño que causa cuando actúas como un fanático del control absorbido por sí mismo (sí, lo dije). Aquí vamos…

Paso 1: Examina conscientemente tus miedos

Considere lo que tiene miedo sucederá si se vuelve flexible y está abierto al cambio en su matrimonio.

Paso 2: Determine si confía en su pareja

Determine si confía en su pareja como alguien que es honesto, busca el bien mayor para el matrimonio y es experto o capaz de presentar opiniones e ideas útiles. Si no es así, tiene un trabajo real que examinar por qué no puede (o no) confiar en su pareja de esas formas.

Paso 3: Comunique sus miedos y preocupaciones

Hágalo de una manera que ayude a su pareja a comprender cómo ayudar a calmar sus inquietudes y remediar los problemas.

Paso 4: Identifique los valores clave en su matrimonio

Siéntese con su pareja y resume los valores clave que desea mantener en su matrimonio. Luego, describe los términos clave de compromiso para que pueda discutir diferentes puntos de vista con respeto, amor y cortesía cuando llegue el momento . ¿Por qué comenzar la Segunda Guerra Mundial en su hogar si no tiene que.

Gandhi dijo que es el cambio que desea ver en el mundo; Yo digo que sea el cambio que quieres ver en tu matrimonio. Te invito a utilizar lo que has encontrado útil para reflexionar y comenzar a cambiar la marea de tu matrimonio. Hasta la próxima, ten en cuenta, ame fuerte y vive bien!