Cómo arreglar un matrimonio sin asesoramiento revise los conceptos básicos

En este articulo

• Aprenda a comunicarse
• No seas, simplemente pregunta
• Aceptar diferencias
• Revise sus sueños, ambiciones y planes

Muchas parejas que encuentran su matrimonio están al borde de un divorcio, se preguntan cómo arreglarlo sin asesoramiento. Las razones son diferentes: en algunos casos, los socios son reacios a buscar ayuda profesional porque sienten que significaría que fracasaron. En otros casos, uno de los cónyuges no quiere visitar a un terapeuta por varias razones. O ambos sienten que los problemas aún no han llegado a ese punto. En cualquier caso, la buena noticia es que puede arreglar un matrimonio sin asesoramiento. Todo lo que necesitas es mucha paciencia y voluntad de trabajar en los temas. Aquí hay algunos postulados básicos de un buen matrimonio y cómo traerlos de vuelta al tuyo.

Aprenda a comunicarse

Nunca es demasiado tarde para aprender los principios de una buena comunicación, no importa cuánto tiempo hayan estado hablando entre ellos como si fueran los enemigos finales. Es imposible enfatizar demasiado la importancia de la buena comunicación en cualquier tipo de relación, especialmente en el matrimonio. Porque cualquier otro problema puede haber, y no importa cuánto afecto y cuidado haya entre usted, sin comunicarse de manera saludable, no puede superar sus desacuerdos.

Entonces, ¿qué es una buena comunicación?? Es una especie de comunicación en la que no hay manipulación (incluso cuando está bien intencionada), ni engaño, ni culpa o agresión. En esencia, lo más importante es ser siempre directo. Eso no significa que tengas que ser grosero, por el contrario. Ser directo en la comunicación significa simplemente expresar sus pensamientos, necesidades y sugerencias sin ningún tipo de maniobra.

No seas, simplemente pregunta

Por ejemplo, si estás enojado con tu esposo porque se queda tarde en el trabajo, y sospecha que podría estar teniendo una aventura, tienes la opción de cómo reaccionarás. Y lo que eliges podría decidir entre una pelea y una resolución a lo que te preocupa. En este escenario, lo que sucede a menudo es que las mujeres traten de encontrar pequeñas pistas de un asunto potencial, y lo hacen durante meses. Esto generalmente vuelve a hacer una locura al esposo, y los argumentos cada vez más intensos son inevitables.

Lo que realmente deberías hacer es simplemente hacer la pregunta. Pero, aquí también necesitas importar la forma en que expresas tu miedo. No puedes usar un tono acusatorio. No deberías usar oraciones ". Debe expresar su reacción emocional a las noches de su esposo en el trabajo y expresar sus dudas. Debe preguntar si esto es cierto y hacerlo sin perderlo. Y te sorprenderá lo diferente que comenzarás a hablar con tu cónyuge. El mismo esquema se aplica a cualquier tipo de conversación problemática en el matrimonio.

Aceptar diferencias

Una cosa que probablemente sea completamente obvia para usted es el hecho de que usted y su esposo son dos personas diferentes. Tal vez esto no fue tan claro cuando estabas locamente enamorado, o en tus mejores días de matrimonio. Pero, por ahora, probablemente seas dolorosamente consciente de lo diferente que puedes ser. Pero, por favor ten en cuenta: es similar en cualquier matrimonio. La diferencia entre una relación sana y una relación es en el sentido de cómo manejas las diferencias.

Las parejas que lo hacen son aquellos que aceptan, aman (o al menos respetan) y aprenden a nutrir las diferencias entre ellos. ¿Cómo se ve eso en la práctica?? Por ejemplo, al esposo le encanta pasar tiempo con amigos, y es un verdadero adicto social, mientras que la esposa es más una ama de casa. Podrían permitir que esto se convierta en una fuente de argumentos interminables, o pueden aprender a organizar sus vidas en torno a estas diferencias para que ambos estén felices. Fiestas en un fin de semana, un tranquilo resort de montaña en otros, etc.

Revise sus sueños, ambiciones y planes

Cuando te casabas, sin importar cuánto tiempo o cuánto, eras otras personas que eres ahora. Y esto es normal. Cambiarías si no estuvieras casado, quien dijo que se suponía que debías ser el mismo por el resto de tu vida cuando estás casado?

Pero, para evitar que estos cambios arruinen sus vidas y su matrimonio, asegúrese de volver a visitar sus planes de vida de vez en cuando. Si ya no quieres ser una mujer de carrera, está bien, solo agrégalo a tus planes compartidos. Por ejemplo, su esposo podría estar contando con sus ingresos para la hipoteca. Y si expresa el cambio en sus deseos claramente, puede llegar a una nueva solución sin dejar que destruya su relación.