Cómo evitar que su ex se comunique con usted repetidamente

Puede que supere a su ex, pero su ex todavía está tratando de convencerlo de que vuelva a estar juntos? Use estos 7 pasos para evitar que su ex se comunique con usted para siempre.

Después de una ruptura, puede ser difícil resistir la tentación de contactar a su ex. Están a solo una publicación de Facebook de volver a tu mente y recordarte los viejos tiempos.

Sin embargo, siempre puede encontrar otras formas de distraerse y evitar enviar ese mensaje de texto ebrio o hacer esa llamada borracha o esa novela de "Te extraño mucho, dudas otra foto" en Facebook.

El problema es, ¿qué pasa si eres el que puede resistir, pero tu ex no tiene una resolución tan fuerte?.

Es posible que algunas personas no entiendan esa situación, y pueden decirle que debe sentirse halagado para recibir toda esa atención. Pero recibir mensajes de texto, llamadas y mensajes no deseados de su ex no siempre es bueno para usted.

El problema con las llamadas y mensajes de texto interminables de un ex

El hecho de que hayas roto con tu ahora EX no significa que todavía no tengas un punto débil para ellos. Tan decidido como estás, siempre es difícil defender constantemente una serenata de amor y viejos recuerdos, cada vez que hablas con tu ex por teléfono.

¿Qué pasa si te sientes vulnerable en algún momento, y en ese momento débil, el mensaje perfecto de tu ex te hace volver a una relación tóxica de nuevo??

¿Qué pasa si quieres librar tu mente de tu ex para que puedas comenzar el proceso de curación?? ¿Qué pasa si tu ex es francamente molesto y no puede tomar una pista?? En casos como este, necesitas una forma segura de hacer que tu ex deje de molestarte.

7 formas de evitar que su ex se comunique con usted para siempre

Estos son algunos de los pasos que puede tomar para asegurarse de que su ex reciba el mensaje claro que desea entrar en la fase de "sin contacto".

#1 Dígalo directamente desde la ruptura. Cuando las parejas se rompen, lo que suele hablar * o peleas * es el hecho de que ya no quieres estar entre ellas. Lo que muchas parejas no mencionan es lo que espera de su ex después de la ruptura. Algunos dicen que quieren seguir siendo amigos después de un cierto período de tiempo. Pero si desea una fase de no contacto desde el principio porque cree que necesita el tiempo para sanar, dígalo claramente.

Dile a tu ex que no quieres hablar con ellos o verlos por un tiempo. Indique claramente qué es "un tiempo", ya sea una semana, un mes o incluso un año. Un marco de tiempo claro le da a su ex un tiempo específico en el que él/ella puede contactarlo nuevamente. Además, puede usar frases como "Si te preocupas por mí, respeta mi decisión de no estar en contacto contigo hasta que esté listo."

#2 Si su ex no toma la pista o nunca lo discutió en la ruptura, configure una reunión. Reúnase con su ex en un lugar que sea público y accesible. Asegúrate de que no sea un lugar que solías frecuentar cuando estuvieras juntos, para que no pienses que quieres volver a estar juntos. Configurarlo durante el día, porque una reunión nocturna puede parecer una cita. Por último, tenga claro que solo desea hablar por un cierto tiempo, 15 minutos más o menos, para que su ex no intente prolongar la fecha para estar con usted.

Una vez que esté en la fecha, enfatice que no se siente cómodo cuando aún recibe mensajes de texto, llamadas y/o mensajes de su ex. Dile a tu ex que lo diga en serio cuando dices que no quieres mantenerte en contacto, al menos por un tiempo. Por último, diga claramente que no solo estás jugando duro para conseguir. Has organizado una reunión para hacer saber a tu ex que hablas en serio. No está pasando el rato o teniendo una cita, se asegura de que su ex tome la pista y respete su decisión.

#3 Ignora las llamadas de tu ex y/o bloquea su número. Puede ser tentador recoger la llamada de su ex, especialmente si tiene una sensación persistente de que puede ser importante. Pero cuando lo piensas, tu ex tiene algo que decir que es realmente importante para ti ahora? Además, cambie el nombre de su ex en su teléfono, pero no lo borre para que no termine desconcertado cuando un número aparentemente aleatorio lo llame. Si el nombre de tu ex sigue siendo ~*mi babyboo 0407*~ En tu teléfono, cámbielo a nombre de tu ex. De esa manera, no asociará la llamada con esos momentos en los que todavía se llamaban nombres de mascotas.

Algunos proveedores de servicios y teléfonos también le permiten bloquear el número de una persona. Sin embargo, esto no funcionará si su ex decide usar otro número para contactarlo, lo que puede llevarlo a ..

#4 Números de cambio. Esta es una medida drástica que solo debe hacerse cuando sea necesario. Cambiar números y darlo solo a las personas en las que confía puede ahorrarle el dolor de cabeza de rechazar constantemente las llamadas de su ex. Cuando entregue su nuevo número a sus amigos y colegas, asegúrese de decirles que no deben entregar su número a las personas sin su permiso.

#5 Pon tu perfil de Facebook en privado o sin amigo de tu ex. Facebook es uno de esos sitios que son excelentes para los exes molestos y el acecho. Date un descanso y ponte tu perfil en privado para que tu ex no comience a dejar comentarios. La desaparición del radar de su ex también puede ayudarlo, ya que evita que su ex sepa lo que está sucediendo en su vida y descubra dónde pasas el rato y con quién pasas el rato.

Si es necesario, no sea amigo de tu ex y bloquearlos. También puede elegir hacer lo mismo con los amigos de su ex, particularmente aquellos que su ex puede usar como mensajero para que se reconcilie. Pero estas son solo medidas drásticas que puedes tomar. Si su ex no le molesta en Facebook, configurar su perfil en privado puede ser suficiente.

#6 Informe a las personas en las que confía en que ya no desea estar en contacto con su ex. Cuando tus amigos saben que ya no estás hablando con tu ex, pueden tomar algunos pasos para ayudarte. Por un lado, pueden decirle a su ex que no se comunique con usted si él/ella los está molestando para dar su número. También pueden ser firmes con su ex hasta que él/ella obtenga la pista.

En los casos en que las cosas pueden salir de control con un ex acechador, sus amigos y familiares pueden ser los que pueden rescatarlo de una situación pegajosa. Si su ex se acerca a usted de la nada, ellos pueden ser los que le digan que se vaya si no quiere arriesgarse a una confrontación con su ex. Si siente que su seguridad está en riesgo, ellos también pueden ser los que pueden cuidarlo o acompañarlo en público.

#7 Informe a las autoridades si su ex tiene la tendencia a acercarse a usted personalmente. En los casos en que una ruptura salió mal, un ex vengativo puede ser una bomba de tiempo. Pueden irrumpir en su vida en momentos inesperados e interrumpir un día potencialmente agradable.

Cuando está en el trabajo y sospecha que su ex puede pasar inesperadamente, es posible que desee informar a la seguridad para que su ex no pueda ingresar a las instalaciones. Si vive en un complejo con un guardia de seguridad, puede hacer lo mismo para que su ex no vaya de repente llamando a su puerta. Puede parecer que vas demasiado lejos, pero si tu ex te acosan, esto es algo muy razonable de hacer.

Un ex que no puede tomar en serio la regla sin contacto puede pasar de simplemente irritante a francamente aterrador. Nunca dudes en llamar a las autoridades si te sientes inseguro de salir en público debido a un ex que no deja de molestarte.

Comience con la paciencia y avance para tomar una posición fuerte. Estos 7 pasos para evitar que su ex se ponga en contacto con usted definitivamente trabajaría y lo ayudaría a sanar y alejarse al mismo tiempo.