Importancia del sexo en el matrimonio 15 Beneficios físicos y psicológicos

En este articulo

• Que es el sexo?
• ¿Con qué frecuencia debes tener sexo??
• Importancia del sexo en el matrimonio
• 15 Beneficios físicos y psicológicos del sexo en el matrimonio
• Cómo tener mejor sexo en el matrimonio
• Una palabra para el sabio

¿Es importante el sexo en la vida matrimonial?? ¿Es importante el sexo en una relación?? ¿Qué tan importante es el sexo en un matrimonio?? ¿Qué tan importante es el sexo en una relación?? Que importante es intimidad en un matrimonio feliz?

Estos antiguos dilemas siguen siendo controvertidos. En mi intento de responderlo, lo desglosaré en sus partes fundamentales, preguntando esto:

¿De qué manera contribuye la intimidad sexual a un matrimonio feliz??

Si bien cada persona probablemente tenga una respuesta única a esto, pienso en la intimidad como un accesorio y una necesidad para el matrimonio.

Lo que quiero decir con esto se puede describir en una metáfora simple: la mayoría de las personas, a las que les gustan los cupcakes, prefieren un pastelito con glaseado o sin glaseado? Bueno, es obvio, ¿no??

Y, aunque la formación de hielo es solo una parte del cupcake, es una parte muy importante. Algunos incluso argumentarían que el cupcake no es un pastelito sin la guinda. Esta es la importancia del sexo en el matrimonio.

Dicho esto, hay todo tipo de matrimonios, algunos con intimidad sexual mínima o ninguna. Esto no quiere decir que el matrimonio no sea un matrimonio sin sexo.

Pero la ausencia de sexo, especialmente en los años de jóvenes, puede causar frustración en una o ambas parejas y un sentimiento de vacío. La importancia del sexo en el matrimonio, de ninguna manera, se puede enfatizar demasiado, pero un matrimonio puede sostenerse sin sexo.

Que es el sexo?

El sexo es una actividad física íntima donde las personas despiertan a su pareja o a ellos mismos a través de palabras o tocan. Para algunos, el sexo solo podría significar el acto de relaciones sexuales y para algunos, podría significar tocar los genitales o besarse y abrazar.

Los seres humanos están programados para buscar sexo. Es un deseo innato dentro de todos nosotros, y tendemos a cumplir este deseo con nuestro pareja. El sexo es una parte importante del matrimonio. Lleva numerosos beneficios emocionales y físicos tanto para el esposo como para la esposa, así como su relación. El sexo es una necesidad para una vida casada feliz por las siguientes razones.

¿Con qué frecuencia debes tener sexo??

Cuando usted y su pareja de vida pusieran una cercanía sexual más alta en los taburetes de paso en su matrimonio, ambos serán más alegres y más ventajosos.

La mayoría de la gente probablemente estará de acuerdo en que el sexo es vital para un matrimonio feliz. Seguro, el sexo y la intimidad ayudan a acercar a la pareja y a entenderse mejor.

Saber más al respecto aquí:

¿Con qué frecuencia las parejas casadas tienen sexo??

Importancia del sexo en el matrimonio

¿Por qué es importante el sexo en el matrimonio?? El sexo y el matrimonio van de la mano. Si puede comprar este argumento, lo más probable es que pueda comprender por qué el sexo es tan importante en un matrimonio. Dado que no se dice mucho sobre la importancia del sexo en el matrimonio.

Todo lo que sé es que la intimidad mejora las relaciones a largo plazo. El sexo no tiene que suceder con ninguna medida específica de frecuencia o abundancia necesariamente; Pero cuanto más sucede, más mejora una relación, y mejor se sienten ambos.

Según esta lógica, sería lógico que una falta completa de intimidad física restaría la relación, así como la falta de hielo de un pastelito de un pastelito.

Si no está seguro de esto, sugeriría Agregar algo de intimidad sexual a su relación (más de una ronda), creando romance y hacer un balance de si hacer esto mejora, resta valore o no hace nada por usted como pareja.

Sabemos que el sexo saludable en el matrimonio es uno de los rasgos más comúnmente citados entre las parejas felices cuando se les preguntó cómo lo hacen funcionar. Estas parejas han logrado mantener la intimidad del matrimonio durante años mientras comprenden el papel del sexo en el matrimonio, aún disfrutan de su vínculo y mantienen el cariño que tienen el uno al otro.

Otra razón por la cual el sexo es importante en un matrimonio es que se ha demostrado que la actividad íntima causa la liberación de endorfinas poderosas que fluyen a través de las vías de recompensa en el cerebro, induciendo la euforia y los sentimientos de amor.

Las parejas que ejercen un buen sexo en el matrimonio también obtienen el beneficio adicional del entrenamiento aeróbico; cuál es el mejor tipo de entrenamiento para la pérdida de peso, sin mencionar una gran inversión en su salud.

El cuerpo y la mente se ven afectados por esta poderosa liberación. Si desea saber más sobre este aspecto de la intimidad, lea un libro de Olivia St. John, o recoge una copia del Kama Sutra, o cualquier otro manual que use el término "Tántrico" en su descripción.

15 Beneficios físicos y psicológicos del sexo en el matrimonio

¿Qué tan importante es el sexo en el matrimonio??

El sexo en un matrimonio feliz es importante, y igual de importante es la comunicación abierta. Comunicación que ofrece un compromiso, analiza la frecuencia deseada de sexo, gustos, disgustos y preferencias, son discusiones que pueden mejorar las cosas que de otro modo permanecerían sin cambios durante años.

La importancia del sexo en el matrimonio es inmensa, y si hay problemas prevalentes en su vida sexual, la comunicación adecuada puede ayudar. La importancia del sexo en el matrimonio feliz no puede ser marginado, a través de la comunicación, se pueden superar los obstáculos de la vida sexual saludable.

La importancia del sexo en el matrimonio es muy completo.

1. Beneficios antienvejecimiento

El sexo tiene algunos beneficios antienvejecimiento asociados con él, tener sexo libera moléculas antiinflamatorias en nuestro cuerpo, lo que ayuda al trabajo de reparación en nuestros cuerpos. Nuestros cuerpos experimentan continuamente daños y reparaciones. El aumento del proceso de reparación puede ralentizar el proceso de envejecimiento y, a su vez, hacernos parecer juveniles por más tiempo.

2. Mejora la autoestima

Además de mejorar su estado de ánimo y aumentar la felicidad, se sabe que el sexo funciona como un alivio del estrés. También ayuda a mejorar el sentido de autoestima o autoimagen de un individuo.

Lectura relacionada: La autoestima hace relaciones exitosas

3. Mayores niveles de compromiso

El sexo, en total, se trata de intimidad, placer y expresión sexual. El sexo ayuda a construir un vínculo más fuerte entre la pareja y a desarrollar un sentido más profundo de intimidad en una relación amorosa.

El amoroso contacto físico libera endorfinas que ayudan a inducir una sensación de bienestar y la sensación de ser amado. Estas endorfinas también aumentan el deseo de unirse entre los cónyuges, lo que resulta en abrazos y se mantiene específicamente justo después del sexo.

Sienten que la atracción el uno hacia el otro y ser conscientes del hecho de que su pareja se sienta atraída por usted ayuda a impulsar la autoestima. Los hace sentir deseables y mucho más seguros en su vida diaria.

Además, poder satisfacerse sexualmente, los cónyuges tienden a conectarse emocionalmente. La satisfacción sexual está estrechamente relacionada con la calidad de vida general.

4. Estado de ánimo elevado

La intimidad física provoca una actitud positiva. Tanto los socios se sienten bien consigo mismos y se dan cuenta de que su pareja todavía está muy interesado en ellos. Esto ayuda a reducir la inseguridad, especialmente entre las mujeres, y hace que los cónyuges se quieran más.

Tener una atracción mutua no resulta en tensión entre los cónyuges y el sexo nunca se considera una responsabilidad, sino un acto de complacer y alcanzar placer. Además, se sabe que el sexo alivia la depresión y reduce los niveles de estrés.

5. Estilo de vida mejorado

La actividad sexual tiene numerosos beneficios para la salud. Según la investigación, las personas que tienen relaciones sexuales regularmente llevan estilos de vida más saludables que otros como sexo ayuda a mejorar la aptitud general.

6 · Mejor piel y apariencia

Se ha demostrado por innumerables estudios que el sexo regular puede hacerte parecer más joven. El sexo te hace sudar mucho lo que lleva a eliminar las toxinas de tu piel, dejando atrás un brillo húmedo.

Tu corazón también late a Fasters durante el sexo, mejorando la circulación sanguínea y dejando atrás un efecto sonrojado en la piel. Además, generalmente usamos nuestros músculos faciales para expresarnos durante un encuentro sexual que resulta en arrugas disminuidas.

7. Inmunidad mejorada

La intimidad física también conduce a la liberación de un anticuerpo llamado inmunoglobulina A.

Esto ayuda a proteger al cuerpo contra las enfermedades. También ayuda a liberar otros productos químicos antiinflamatorios en el cuerpo que reparan los tejidos desgastados y dañados en el cuerpo y, por lo tanto, mejoran la inmunidad.

8 · Períodos más ligeros en mujeres

Este es un beneficio adicional del sexo para las mujeres. La mayoría de las mujeres experimentan calambres severos durante sus períodos menstruales. El sexo regular puede ayudar a reducir los calambres debido a la frecuente contracción del útero.

Esto ayuda a expulsar las toxinas y tejidos que causan dolor del cuerpo, lo que lleva a un período más ligero que termina rápidamente.

9 · Mejor dormir

La oxitocina se libera durante el orgasmo logrado a través de la actividad sexual. La oxitocina conlleva un efecto calmante y la capacidad de promover un sueño mucho pacífico para ambos socios.

Lectura relacionada: 10 beneficios para la salud de tener sexo con su cónyuge con frecuencia

10 · Dolores corporales aliviados

La oxitocina también es responsable de aliviar dolores corporales como dolores de cabeza, etc. El compuesto también es conocido por reducir los problemas cardíacos.

11. Extensión familiar

Muchas parejas deciden tener hijos después del matrimonio y tienden a tenerlos dentro de unos años de casarse. Con niños, las parejas tienden a acercarse a las otras, y su amor por el otro solo crece.

No solo la alegría de convertirse en padres de su sindicato es lo que los une, sino que también se ve, sino que los esposos tienden a cuidar a las esposas mucho más durante el embarazo.

12. El sexo es un estrés-haz

Después de un largo día en la oficina, o en estos tiempos de los bloqueos de Covid-19 que se ocupan del trabajo, las tareas domésticas, los niños y un cónyuge gruñón, todo al mismo tiempo, la mayoría de nosotros no solo estamos cansados ​​sino que también estresan.

El beneficio de tener relaciones sexuales es que el sexo nos ayuda a hacer frente mejor al estrés porque libera endorfinas para sentirse bien en nuestros cuerpos. También te hace relajarte, por lo que la mayoría de nosotros caemos tan fácilmente en un sueño profundo después del sexo.

Mira este video para aprender sobre posiciones sexuales para aliviar el estrés y la ansiedad:

13. El sexo es un excelente entrenamiento

Un estudio encontró que durante 30 minutos de sexo su cuerpo normalmente quemaría alrededor de 3.6 calorías por minuto. Eso es igual a escalar un tramo de escaleras o caminar enérgicamente. Entonces, si no tiene tiempo para la cinta de correr, el sexo regular podría ser un sustituto bastante bueno (y mucho más agradable).

14. Liberando hormonas felices

Se sabe que el sexo frecuente libera endorfinas que ayudan a hacerte sentir bien, luchar contra la depresión y una menor irritabilidad.

Otra importancia del sexo en una relación es que durante la estimulación sexual se libera la hormona oxitocina, lo que ayuda con la unión y los sentimientos de conexión y seguridad. No es difícil ver cómo esto solo puede beneficiar a su matrimonio.

15. Mejora la salud del corazón

Se sabe que el sexo frecuente libera endorfinas que ayudan a hacerte sentir bien, luchar contra la depresión y una menor irritabilidad. Otra importancia del sexo en el matrimonio es que durante la estimulación sexual se libera la hormona oxitocina, lo que ayuda con el vínculo y los sentimientos de conexión y seguridad. No es difícil ver cómo esto solo puede beneficiar a su matrimonio.

Cómo tener mejor sexo en el matrimonio

Aunque el sexo puede ser placentero con cualquier persona, la necesidad emocional solo se puede satisfacer con alguien que amas. Esto solo se puede lograr cuando se encuentra en una relación a largo plazo, como el matrimonio. El sexo es esencial en el matrimonio para prosperar y llevar esa 'chispa' durante años y años.

Mira cómo puedes mejorar tu vida sexual:

Cómo tener mejor sexo en el matrimonio

Una palabra para el sabio

Finalmente, la pregunta aún prevalece- ¿Es importante el sexo en un matrimonio?? El sexo para una vida casada feliz es importante, si no es necesario. El sexo es la clave para un matrimonio feliz. Si hay problemas en su relación, pueden manifestarse en su vida sexual.

Los problemas matrimoniales de algunas parejas comienzan en el dormitorio, a pesar de que pueden tener poco que ver con su vida sexual casada. La importancia de la intimidad en el matrimonio no se puede enfatizar demasiado. Tener problemas en la vida sexual aumenta aún más los problemas en las relaciones. Es como un círculo vicioso.

Tenga en cuenta que si hay cambios repentinos en la intimidad, puede ser una señal de que es hora de programar un terapeuta. Usted y su pareja pueden haber tenido problemas no procesados ​​y sin incumplimiento de. Resolver lo que sea es de suma importancia para una vida casada feliz.

No seas tímido al pedir ayuda, preferiblemente algo de ayuda profesional. Ya sea asesoramiento matrimonial o asesoramiento de intimidad, está obligado a aprender cosas nuevas sobre su relación que con el tiempo lo ayudaría a construir un matrimonio más fuerte.