Preparándose para la paternidad 25 formas de prepararse

En este articulo

• ¿Cuál es el significado de la paternidad??
• 10 cosas que debe saber sobre la paternidad
• 25 consejos para prepararse para convertirse en papá
• Más preguntas sobre cómo prepararse para la paternidad
• Llevar

Cuando se trata del proceso de crianza de los hijos, la paternidad es un término específico de género. Los hombres que se preparan para la paternidad con la información correcta tienen más probabilidades de tomar las decisiones correctas.

Sin embargo, las personas que no planean la paternidad podrían estar en algunos shockers cuando el recién nacido llega al mundo. En este artículo, aprenderá algunos consejos sobre cómo prepararse para la paternidad y qué esperar cuando comience a engañar a un niño.

¿Cuál es el significado de la paternidad??

La paternidad puede definirse como el estado o la responsabilidad de ser padre. Implica una amplia gama de actividades que comienzan antes de que nazca el niño hasta que se conviertan en adultos que pueden cuidarse a sí mismos.

Para tener una visión más amplia de lo que significa la paternidad, consulte este estudio de Celeste a Lemay y otros autores. Este es un estudio cualitativo del significado de la paternidad entre los jóvenes padres urbanos.

10 cosas que debe saber sobre la paternidad

Saber qué esperar de la paternidad podría ser importante para que se prepare de manera más efectiva para el viaje. Aquí hay algunas cosas que debes saber sobre la paternidad:

1. Podrías frustrarse en algún momento

Al igual que con la crianza de los hijos, es probable que se sienta frustrado con el proceso de paternidad en algún momento. Sin embargo, recuerde que usted y su pareja son los principales responsables de criar a su hijo de la manera ideal.

2. Usted y su pareja pueden experimentar conflictos debido a las opciones de crianza

Mientras usted y su pareja crían a su hijo, hay posibilidades de que el conflicto ocurra debido a las diferencias en las opciones de crianza. Cuando esto sucede, usted y su pareja deben buscar encontrar un compromiso y lograr un equilibrio en las opiniones y opiniones.

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3. Tu vida social puede recibir un éxito

Al prepararse para su paternidad, una de las cosas importantes que debe saber es que su vida social podría no ser la misma. Por ejemplo, es posible que no tenga suficiente tiempo para los compromisos sociales porque el cuidado de su hijo tendrá una prioridad más alta.

4. Habrá días buenos y malos

La verdad es que no todos los días serán los mismos con la paternidad. Algunos días pueden ser geniales, mientras que otros días pueden no ser demasiado agradables. Por lo tanto, prepárese para los cambios que podrían ocurrir durante la paternidad, y tenga la esperanza de que todo mejore con el tiempo.

5. Usted y su pareja están en la mejor posición para criar a su hijo

Si usted y su pareja han considerado externalizar el cuidado y el bienestar de su hijo a terceros debido a algunos factores, recuerden que ambos todavía están en la mejor posición para cuidar a su hijo.

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6. Experimentarás una forma pura de amor

Al engendrar a un hijo, es probable que sienta la experiencia surrealista y alegre de ver a su recién nacido crecer ante sus ojos. Esto creará un fuerte vínculo entre ustedes dos, siempre que esté presente para nutrirlos.

7. Ellos crecen tan rápido

Es posible que se sorprenda de observar que su hijo está cambiando muy rápido, ya que esto es típico de los niños pequeños. Esto podría significar que tendrá que cambiar algunos de los planes que tiene en lugar de ellos con respecto a su dieta, ropa, etc.

8. Vas a hacer sacrificios

Uno de los principales aspectos destacados que vienen con la paternidad son los sacrificios inherentes al proceso. Es posible que deba tomar algunas decisiones que afecten su carrera, relaciones, etc.

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9. Tus finanzas pueden recibir un éxito

La paternidad viene con mayores gastos, lo que podría afectar sus finanzas si no existen medidas adecuadas. Por lo tanto, puede ser proactivo para asegurarse de que no sea muy afectado cuando necesita gastar más.

10. Es posible que necesite una forma externa de ayuda

En algún momento de la paternidad, es posible que te des cuenta de que tú y tu pareja necesitan más ayuda. No dude en comunicarse con las personas que podrían llevar a cabo algunas responsabilidades que puede externalizar.

En este interesante estudio de Nan Lee Noh, leerás la historia de la vida real de los padres que hicieron la transición a la paternidad. Este estudio de paternidad se realizó en Corea del Sur para explorar las experiencias de los padres por primera vez.

25 consejos para prepararse para convertirse en papá

A medida que pone los planes en su lugar al prepararse para la paternidad, es importante tomar nota de algunas cosas que hará que el viaje sea menos extenuante para usted. Aquí hay algunos consejos para nuevos padres que esperan un recién nacido.

1. Haz tu investigación

Como es posible que no lleve físicamente al bebé antes de que lleguen, todavía es parte de la experiencia de nacimiento, y es importante comenzar a prepararse para ser papá.

Puede comenzar leyendo recursos o revistas sobre el acto de la paternidad e incluso ver algunos videos o escuchar podcasts de padres que han experimentado esto. Hacer su investigación lo ayuda a prepararse para amamantar a su recién nacido a la vitalidad.

2. Decide el tipo de padre que quieres ser

Antes de que llegue su recién nacido, uno de los consejos sobre cómo prepararse para la paternidad es pensar y decidir sobre el tipo de padre que será para su hijo.

Es posible que haya visto diferentes tipos de paternidad, lo que puede haberle dado algunas ideas sobre cómo ser el mejor padre para su hijo. Tomar esta decisión podría ayudarlo a tomar las decisiones correctas al nutrir a su recién nacido.

3. Adoptar hábitos alimenticios saludables

Uno de los errores que cometen los nuevos padres durante la paternidad es que es probable que no se centren en su nutrición porque están ocupados cuidando al bebé.

Esta negligencia podría necesitar algunos problemas de salud como la obesidad porque es posible que no puedan mantener un peso saludable. Al convertirse en papá, preste atención a su dieta y beba mucha agua.

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4. Estar físicamente en forma

Al prepararte para la paternidad, debes hacer ejercicio regularmente. Es importante encontrar algo de tiempo para hacer ejercicio porque la fatiga podría establecer, lo que afectaría su estado físico. Además, mantenerse en forma te ayuda a administrar adecuadamente las demandas que vienen con la paternidad.

Puede comenzar haciendo algunas rutinas de ejercicio en el hogar o obtener un equipo de entrenamiento básico si no tiene suficiente tiempo para visitar el gimnasio.

5. Dormir lo suficiente es importante

Una de las formas de ser un mejor padre es priorizar el sueño cuando llegue su recién nacido. Desafortunadamente, algunos padres cometen el error de no dormir lo suficiente, lo que evita el funcionamiento óptimo de sus cuerpos y cerebro.

Cuando duermes correctamente, tu cuerpo es rejuvenecido, lo que te permite desempeñar tu papel como padre. Puede discutir con su co-crianza una rutina que permita que ambos descansen lo suficiente.

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6. Aprenda a cuidar su salud mental

Algunos padres pueden enfrentar problemas de salud mental cuando llegan los recién nacidos mientras cuidan a sus hijos. Puede ser difícil para algunos de ellos manejar la fatiga y el estrés que conlleva cuidar a los niños y atender otras tareas.

Por lo tanto, es importante dejar un tiempo personal a un lado para que su salud mental no se deteriore.

7. Compre los artículos y el equipo del bebé con anticipación

Es recomendable obtener los artículos que necesitará su recién nacido antes de que lleguen. Hacer esto puede evitar que se pierda cualquier artículo importante que su bebé pueda necesitar cuando nacen.

Pero, por otro lado, si obtienes estos artículos mientras los cuidas, existe la posibilidad de que dejes de lado a algunos de los cruciales.

8. Preparar la habitación del bebé

Si tiene espacio adicional en su casa, podría ser aconsejable tener una habitación separada para su bebé. Puede comenzar pintando la habitación y obtener algunos de los muebles vitales necesarios para que la permanencia de su bebé sea agradable.

Recuerde también limpiar la habitación del bebé y asegurarse de que esté en un estado perfectamente saludable.

9. Desactivar su espacio de almacenamiento

Al prepararse para la paternidad, es posible que necesite algo de espacio adicional porque un nuevo individuo viene permanentemente para quedarse.

Por lo tanto, es mejor liberar algo de espacio antes de que llegue el bebé. Además, es posible que deba colaborar con su pareja para eliminar algunos de los artículos innecesarios almacenados en su espacio.

10. Realice una limpieza profunda en su espacio vital

Tener un ambiente de vida saludable y limpio es por excelencia para la salud de su bebé. Por lo tanto, realizar una limpieza profunda en su espacio vital es mejor antes de que llegue su bebé.

Esto es importante porque, en las primeras semanas de la estadía de su bebé, es posible que no tenga suficiente tiempo para realizar una limpieza profunda como antes.

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11. Limpie su almacenamiento digital

Cuando llegue su recién nacido, es posible que desee documentar el tiempo dedicado a su hijo tomando fotos y videos como recuerdos. Por lo tanto, usted y su pareja pueden tener que limpiar algo de espacio en sus dispositivos y comprar algo de espacio de almacenamiento si necesita más.

12. Discuta la crianza de los hijos con su pareja

Es necesario hablar sobre crianza con su cónyuge cuando se prepara para la paternidad. Usted y su pareja son igualmente responsables del bienestar de su bebé.

Por lo tanto, es importante establecer estructuras para facilitar el cuidado adecuado de su bebé. Puede ser mejor elaborar una lista de tareas que los dos compartirían para que todo se ejecute sin problemas.

Mire este video para obtener consejos para una coparreza exitosa:

13. No dejes que su vida romántica sufriera

Sobre cómo prepararse para la paternidad, recuerde no descuidar el lugar de romance en su relación. Por ejemplo, cuando llega un recién nacido, puede ser normal que toda atención se fije en el niño, lo que podría hacer que el romance entre los socios sea helada.

Por lo tanto, cree un tiempo suficiente para pasar con su pareja para preservar la intimidad y el afecto.

14. Aprenda a comunicarse y escuchar a su pareja

Al prepararse para la paternidad, una de las cosas para recordar es que usted y su pareja podrían enfrentar algunos desafíos que podrían afectar la relación entre usted.

Mientras anticipa esta posibilidad, es recomendable mantener abiertas las líneas de comunicación entre usted y su pareja. Aprenda a escucharlos y ver cómo puede proporcionar una solución a lo que enfrentan.

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15. Mantenga las relaciones con amigos

Mientras planea cuidar a su recién nacido, recuerde que su relación con sus amigos no debe sufrir. Puede ser mejor utilizar parte del tiempo libre que tenga que pasar con sus amigos, especialmente cuando se siente abrumado con los deberes que vienen con la paternidad.

Algunos de sus amigos podrían haber experimentado esto antes y estarán en la mejor posición para alentarlo.

dieciséis. Encuentra una comunidad de compañeros papás

Un consejo importante de nuevo papá es unirse a una comunidad de padres que han pasado por esta fase. Sería una buena ventaja para usted escuchar a las personas con experiencias similares mientras comparten los altibajos de la paternidad.

Es posible que pueda aprender de sus errores para que el proceso se vuelva más fluido para usted.

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17. Entrenar un presupuesto

Cuando un recién nacido llega a la casa, hay una buena posibilidad de que sus gastos aumenten. Y podría ser inconveniente para usted si no planea.

Es posible que deba dedicar tiempo a crear un presupuesto familiar que incluya los gastos de su recién nacido. Elaborar un presupuesto para ayudarlo a determinar un nuevo estilo de vida para su familia es uno de los consejos importantes para los padres con recién nacidos.

18. Haga planes en su lugar de trabajo

Las empresas y las empresas tienen diferentes políticas con respecto al compromiso de sus empleados con el lugar de trabajo cuando llega su recién nacido. Por lo tanto, es mejor descubrir los beneficios en el lugar de trabajo que vienen con la paternidad.

Si es un emprendedor, es posible que deba establecer algunas estructuras que permitan que su negocio funcione sin problemas mientras realiza poco o ninguna supervisión.

19. Abra una cuenta de ahorros para su recién nacido

Una de las posibilidades de explorar cuando se prepara para la paternidad es abrir una cuenta de ahorros para su hijo antes de venir. Hacer esto podría facilitarle la gestión de los gastos de cuidarlos.

Luego, mientras envejecen, puede mantener la cuenta de ahorros y ahorrar más dinero para su futuro.

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20. Aprende a hacer un swaddle

Algunos recién nacidos pueden necesitar un buen pendiente para ayudarlos a dormir mejor, especialmente cuando todavía están en sus primeros meses.

Mientras se prepara para la paternidad, puede ser beneficioso aprender cómo hacer un pañuelo para que su recién nacido pueda sentirse más seguro y seguro en cualquier momento que duerman. Hacer esto también podría ayudarlo a crear más tiempo para usted mientras su recién nacido duerme tranquilamente.

21. Aprenda a usar un kit de primeros auxilios

Sería una buena idea aprender a usar un kit de primeros auxilios.

Este conocimiento puede ser por excelencia para los casos de lesiones leves que su proveedor de atención médica puede no estar disponible para manejar. También es importante aprender a usar algunos artículos en el kit de primeros auxilios, como un vendaje, termómetro para bebés, toallitas antisépticas, medicamentos, etc.

22. Aprenda a empacar una bolsa de pañales

Conocer el proceso de empacar una bolsa de pañales es uno de los consejos vitales de papá por primera vez que los futuros padres necesitan aprender.

Cuando desee salir con su pequeño, debe saber cómo empacar una bolsa de pañales e incluir todos los artículos importantes que necesitan para mantenerse renovados y felices. Algunos artículos útiles en una bolsa de pañales pueden incluir desinfectante para manos, toallitas, ropa extra, etc.

23. Prepárese para asistir a las citas hospitalarias con su pareja

Cuando se trata de ir a las citas del hospital, no debe dejar a su pareja para soportar esta carga sola.

Puede comenzar asistiendo a sesiones prenatales para saber qué esperar con el embarazo y cuando el bebé finalmente llega. También sería una gran oportunidad hacer preguntas sobre el desarrollo de su bebé.

24. Celebrar pequeños hitos

Hacer un seguimiento del progreso en el desarrollo de su bebé y celebrar hitos con su pareja es uno de los consejos cruciales para un nuevo papá. Mientras observa algunos progresos al esperar a su recién nacido, prepárese para celebrarlos.

Luego, cuando llegue su recién nacido, y dan su primera risa o caminata por primera vez, intentan documentar estas hermosas experiencias.

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25. Considere trabajar estrechamente con un consejero o terapeuta

A medida que establece medidas para prepararse para ser un nuevo padre, puede comunicarse con un terapeuta o consejero para obtener ayuda si siente que toda la fase es exigente.

Trabajar en estrecha colaboración con un terapeuta podría ponerte menos ansioso y más motivado para seguir adelante con la preparación de la paternidad y criar a tu recién nacido.

Para comprender más sobre cómo navegar por la paternidad, lea este libro de Harper Horizon titulado Paternidad. Este libro es una guía completa para el nacimiento, el presupuesto, la búsqueda de flujo y convertirse en un padre feliz.

Más preguntas sobre cómo prepararse para la paternidad

Vea más preguntas sobre cómo prepararse para la paternidad:

• ¿Cuáles son las cosas que los padres primerizos deberían saber??

Algunas cosas que se espera que sepan los padres primerizos son aprender a empacar una bolsa de pañales, usar un kit de primeros auxilios y documentar fotos y videos. Otras cosas pueden incluir la creación de tiempo para su pareja, amigos y familiares.

• ¿Qué tan importante es el papel de un padre para un recién nacido??

El papel de un padre para su recién nacido es fundamental para la paternidad. Reduce la carga de trabajo en el otro socio, ayuda a garantizar la seguridad emocional, etc.

• ¿Cuánto tiempo necesita un padre para pasar con su recién nacido?

Es mejor que el padre planifique adecuadamente su horario para que pueda pasar el tiempo adecuado con su recién nacido diariamente. El padre también necesita comunicarse con su co-padre de cómo pueden planificar su tiempo.

Llevar

Después de leer los puntos mencionados en este artículo, es posible que se sienta más preparado para comenzar el viaje de la paternidad. Si aplica algunos o los consejos en esta pieza, es probable que tenga una experiencia más memorable y hermosa que crece a su recién nacido.

También puede asistir al asesoramiento matrimonial o ver a un terapeuta si necesita información más práctica para navegar por la paternidad de la manera ideal.