Recuperación de la infidelidad con transparencia?

Infidelidad. Amorío. Infiel. Traición. Todas son palabras feas. Ninguno de nosotros quiere ni siquiera decirlos en voz alta. Y ciertamente, ninguno de nosotros quiere usarlos para describir nuestros matrimonios. Después de todo, prometimos: "Hasta que la muerte nos separe" ..

Para muchos, esos votos son realmente eso, un voto. Pero cuando la infidelidad entra en un matrimonio, esa línea de la ceremonia de la boda a menudo se reemplaza rápidamente con "siempre que ambos amemos" y luego comience la marcha hacia el mejor abogado de divorcio.

La infidelidad no tiene que resultar en el divorcio

Pero este no tiene que ser el caso. Si bien la infidelidad a menudo se cita como una causa destacada para la terminación de un matrimonio, realmente no tiene que terminarlo. De hecho, muchas parejas que experimentan infidelidad no dejan que termine su matrimonio, sino para llevar el doloroso ataque a sus votos y convertirlo en una oportunidad de fortalecimiento del matrimonio.

Los asuntos no significan el final. En cambio, pueden conducir al comienzo de un matrimonio que nunca antes había tenido, sino con la misma pareja.

Las cosas nunca pueden ser lo mismo que antes

Al trabajar a través de luchas maritales, las parejas a menudo comparten (cualquier cosa, desde la comunicación hasta la infidelidad) que "solo quieren volver a la forma en que solía ser."A eso la respuesta siempre es: 'No puedes. No puedes ir hacia atrás. No puedes deshacer lo que ha pasado. Nunca vas a ser lo mismo que antes."Pero esto no siempre es algo malo.

Hay esperanza si ambos socios se comprometen a hacer que la relación funcione

Una vez que se ha descubierto la infidelidad, y la relación extramatrimonial ha terminado. La pareja casada decide que quieren trabajar en su matrimonio. Hay esperanza. Hay una base mutuamente deseada. El camino por delante puede ser confuso, rocoso, difícil, pero la subida vale la pena para aquellos dedicados a reconstruir el matrimonio. Recuperarse de una aventura no es una rutina fácil de 1-2-3 para cualquiera de las partes en una relación. Ambas personas en la relación sufren de manera diferente, sin embargo, el matrimonio sufre unido. Un componente clave para la recuperación es la transparencia total.

1. Transparencia total dentro de los círculos de soporte

Las parejas sometidas a la recuperación de la infidelidad no pueden hacer esto solo. La tentación de los traicionados es obtener apoyo: rodear los vagones y compartir el dolor que están experimentando. El traidor no quiere que la verdad se conozca como vergonzosa, hiriente y deja más dolor con los demás. Tampoco está mal. Sin embargo, la transparencia debe compartirse de una manera que en realidad no lastime los círculos de soporte o lastime a la pareja más. Si la divulgación completa del asunto se comparte con los círculos de apoyo (padres, amigos, suegros, incluso niños), obliga a esa persona a tomar una decisión. ¿Cómo/a quién apoyan?. Están triangulados. Y no son los que están en el procesamiento de la terapia y el trabajo de las cosas. Esto es injusto para ellos. Si bien es tentador querer compartir para la comodidad y el soporte, es una conversación delicada tener con los sistemas de soporte. Esta es una conversación incómoda y emocionalmente desafiante para tener con amigos, familiares y colegas, pero si vas a hacer tu matrimonio algo que nunca antes había sido, tendrás que hacer cosas que nunca antes has hecho. La honestidad completa, pero aún así mantener parte del trauma privado en la relación es una de esas cosas. Las personas a tu alrededor tal vez sabrán que hay una lucha que estás enfrentando. Compartir con ellos que de hecho hay una lucha. Compartir esto no necesita ser un ataque de ninguna de las personas, sino simplemente declarar los hechos. "Estamos dedicados a salvar nuestro matrimonio y hacerlo algo que nunca hemos tenido antes. Hemos sido sacudidos hasta el núcleo recientemente y lo vamos a superar. Agradecemos su amor y apoyo mientras trabajamos juntos en la construcción de nuestro matrimonio con el lugar donde debe estar."No necesita responder preguntas o compartir detalles íntimos, pero debe ser transparente para que las cosas no sean perfectas y esté dedicado a su futuro. El apoyo de los seres queridos será crítico en la subida por delante. Manteniendo algunos de los detalles privados, aunque le permite a la pareja sanar mejor, ya que no se ven obligados a trabajar juntos en el asunto, y luego aún tienen el juicio, las preguntas o los consejos no solicitados de la parte triangulada.

2. Transparencia total dentro de la relación

La transparencia debe existir entre las parejas. Ninguna pregunta puede quedarse sin respuesta. Si el traicionado necesita/quiere detalles, merecen conocerlos. Ocultar la verdad solo conduce a un posible trauma secundario más adelante cuando se descubren detalles. Estas también son conversaciones difíciles de tener, pero para avanzar, una pareja debe enfrentar el pasado con honestidad y transparencia. (Para la persona que hace las preguntas, es importante darse cuenta de que es posible que no desee cada respuesta y decidir lo que realmente hace/no quiere saber para sanar.)

3. Transparencia total con tecnología

La palabra de hoy en día de las redes sociales y los dispositivos se presta fácilmente a las luchas de relaciones, incluida la facilidad de conocer nuevas personas y ocultar relaciones inapropiadas. Las parejas necesitan tener acceso a los dispositivos de los demás. Esto no significa que lo use, pero es importante la responsabilidad de conocer contraseñas, códigos de seguridad y opción para ver textos/correos electrónicos. Esto no solo ayuda a generar confianza, sino que también agrega responsabilidad dentro de la relación.

4. Transparencia total con uno mismo

Este es quizás lo más difícil de tener. El traidor a menudo quiere pensar que una vez que el asunto haya terminado que las cosas serán "normales" para ellos. Equivocado. Necesitan darse cuenta de por qué tenían el asunto (s). Que les llevó a? ¿Por qué fueron tentados?? Lo que les impidió ser fieles? Que les gustó? Ser transparente con nosotros mismos es muy difícil, pero cuando nos conocemos de verdad, podemos cambiar nuestro camino para asegurarnos de que estamos escalando a dónde queremos ir.

La transparencia total es uno de los aspectos más difíciles de la recuperación. Pero con la dedicación, incluso cuando es más fácil ocultar, la transparencia puede ayudar a la relación a tomar medidas para construir una base de verdad y fuerza.