¿Qué es el muro de piedra en una relación y cómo lidiar con ella?

En este articulo

• ¿Qué es el muro de piedra en una relación??
• 5 signos de pared de piedra
• 5 Causas de paredes de piedra
• Ejemplos de paredes de piedra en las relaciones
• ¿Cómo afecta a Stonewalling a una relación??
• 5 formas de lidiar con la pared de la piedra
• Tengo más preguntas?
• Se puede prevenir la pared de la piedra!

¿Sabes lo que se mueve en una relación?? Lo más probable es que ni siquiera lo has experimentado. ¿Encuentra que su pareja se apaga intencionalmente cada vez que mencione un problema grave para la discusión?? ¿Encuentra que su pareja se intimida durante una discusión y cambia convenientemente el tema??

Quizás eres víctima de Stonewalling en tu relación. ¿Qué es Stonewalling, te preguntas?? La pared de la piedra en las relaciones puede ser compleja para identificar y tratar con. Sin embargo, es perjudicial para la felicidad y el bienestar de una relación. Si se pregunta qué es el muro de piedra en una relación, lea leyendo.

¿Qué es el muro de piedra en una relación??

¿Qué es Stonewalling?? Stonewalling en las relaciones es un comportamiento que puede describirse como el acto de emplear estrategias de retraso.

La persona que Stonewalls Otro evita la confrontación o se niega a reconocer las preocupaciones de la otra persona. La pared de piedra puede ocurrir en una variedad de niveles en las relaciones y evita una comunicación efectiva. La comunicación de Stonewall también puede parecer negarse a la empresa para resolver un problema o argumento.

Si la comunicación se ve obstaculizada en una relación, aumenta los problemas preexistentes a niveles más profundos. Además, la intimidad en las relaciones es para un lanzamiento cuando uno de los socios recurre a Stonewalling. Es por eso que la pared de piedra se considera una de las preocupaciones cruciales más comunes en una relación o matrimonio.

5 signos de pared de piedra

Como se mencionó anteriormente, la pared de la piedra puede ser un desafío para identificar. A veces, ambos socios pueden participar en la pared de piedra, incluso sin darse cuenta de. Si desea definir el comportamiento de Stonewalled en una relación, busque estos signos:

1. Postergación

El compañero que Stonewalls puede ignorar por completo lo que la otra persona tiene que decir. Ignorar una conversación puede ser frustrante ya que decir algo siempre es mejor que decir nada en absoluto. Si su pareja ignora sus enfoques, puede ser un signo activo de pared de piedra.

También puede suceder cuando los hombres o chicas Stonewall después de una pelea o argumento y finge ignorar a la otra pareja.

Lectura relacionada: 15 razones por las que ignorar a tu ex es poderoso

2. Cambiando de tema

Redirigir una discusión continua para cambiar el tema es otra forma de parar de piedra. Una pareja de paredes de piedra puede cambiar el tema gradualmente sin hacerle darse cuenta del reemplazo o saltar instantáneamente a algún otro tema importante para desviar su atención del problema en cuestión.

3. Saliendo de la escena

Un compañero que expresa sus emociones agresivamente podría preferir dejar la discusión a mitad de camino en un ataque de ira, disolviendo así la conversación al instante y completamente. Asaltar es un método común para darle a un cónyuge cuando ya no quieres permanecer en la conversación.

4. Citando razones para evitar la conversación

A veces, una pareja puede dar ciertas razones para evitar tener que hablar con usted. Podrían decir que están ocupados en este momento o no se sienten lo suficientemente bien como para hablar, cada vez que mencionas un sujeto para discutir con ellos.

A veces, estas razones pueden ser genuinas, pero si sucede repetidamente, podrían estar en piedra.

5. Lenguaje corporal resistivo

Si su pareja usa gestos como rodar los ojos o ciertos movimientos de las manos que indican para descartar una conversación, esto también puede ser un signo de pared de piedra. Mostrar resistencia a través del lenguaje corporal puede ser irritante para una pareja que está tratando de resolver un problema a través del diálogo mutuo.

Lectura relacionada: Lo que dice tu lenguaje corporal sobre tu relación

5 Causas de paredes de piedra

Saber qué es la pared de piedra y las causas de la pared de la piedra son fundamentales para la respuesta a 'cómo dejar de parar de piedra.'Si bien el parque de piedra es problemático en una relación o un matrimonio, no siempre estará mal intencionado o destinado a lastimar a la pareja que está siendo parpadeada.

Comprender y conocer las causas de la pared de la piedra puede ayudarlo a comprender por qué su pareja recurre a él, y puede encontrar formas de resolverlo y tratarlo.

1. Castigo

La gente puede hacer fortalecer a su pareja como una forma de castigarlos por algo mal o molesto que lo hicieron. Es muy común presenciar el parque de piedra como una forma de transmitir la decepción de uno.

2. Incapacidad para expresar

Cuando una persona no puede expresar sus sentimientos y pensamientos, podría adoptar el pared de la piedra como respuesta. En tales casos, la persona que las paredes de piedra podría no hacerlo intencionalmente o dejar un impacto en la persona que está siendo parpadeada. Este puede ser un ejemplo de pared de piedra involuntario.

3. Miedo a la confrontación

Algunas personas pueden recurrir a la parada de piedra para evitar cualquier tipo de confrontación con su pareja. Confrontar a una pareja sobre cualquier asunto grave puede ser vergonzoso o incómodo a veces, por lo tanto, un compañero puede tratar de descartar cualquier conversación por completo para evitar esta situación.

Lectura relacionada: Cómo confrontar un tramposo

4. Ira o desesperanza

Cuando en medio de una discusión, anticipa que las cosas se calientan y es posible una mayor escalada, la pared de la piedra puede ser una forma de evitar que la conversación avance. Aunque esta no es una solución preferible a los argumentos, puede ser una salida para evitar una tensión adicional.

5. Manipulación

¿Qué es el muro de piedra en una relación?? Puede ser una herramienta para manipular a la persona frente a ti. Evitar o ignorar a una persona repetidamente puede confundir a una persona, obstaculizando su capacidad de pensar con claridad y tomar decisiones lógicas. La manipulación de Stonewalling no es un concepto nuevo.

Lectura relacionada: 25 ejemplos de manipulación en las relaciones

Ejemplos de paredes de piedra en las relaciones

Es casi imposible definir la pared de la piedra sin ejemplos. Dado que Stonewalling es un problema complejo para identificar y puede confundirse con alguien que está molesto y no querer hablar en este momento, Aquí hay algunos ejemplos de paredes de piedra que aclararán la diferencia.

Algunos de los ejemplos más comunes de este comportamiento se pueden ver en parejas casadas, donde una pareja se detiene a la otra. El compañero que Stonewalls al otro puede descartar los sentimientos del otro o salir en medio de un diálogo.

Por lo general, en tales circunstancias, la discusión puede terminar antes de que se puedan lograr resultados fructíferos. Preguntándose qué se está metiendo en piedra en términos de cómo se muestra en palabras y acciones? Estas son algunas de las frases comúnmente utilizadas mientras se detienen en las relaciones:

• No quiero hablar ahora mismo
• Eso es todo!
• he tenido suficiente
• No empieces de nuevo
• Fin de la discusión
• Déjame en paz
• Irse! No quiero escuchar nada ahora mismo.

Para obtener una mejor comprensión de cómo funciona la psicología de pared de piedra, considere el siguiente ejemplo -

John y Libby han estado casados ​​durante dos años. Durante este período, han tenido múltiples argumentos sobre varios temas. John llega tarde al trabajo, y después de regresar, generalmente se ocupa de su teléfono celular.

Este comportamiento hace que Libby sea infeliz, y en varias ocasiones, le ha contado a John sobre cómo se siente. La mayoría de las veces que ella ha tratado de confrontar a John, no dio señales no verbales sobre cómo se sentía y se comportó como si hubiera rechazado por completo a Libby.

En ciertos casos, solo mostró su disgusto al salir de la habitación después de decirle a Libby que había tenido suficiente de estas discusiones y no quería escuchar nada más.

Este es un ejemplo clásico de un socio que se mueve al otro. A menudo, los cónyuges evitan el conflicto o simplemente porque no quieren lidiar con la situación.

Es importante tener en cuenta que la pared de piedra es muy diferente de tomar un descanso. Cuando una persona se toma un descanso, se toman el tiempo para reflexionar sobre la situación, lo que generalmente trae resultados beneficiosos. Mientras que, en el comportamiento de pared de piedra, no hay tal proceso de pensamiento involucrado.

Mira entrenadores de relación: Aaron y Jocelyn Freeman enseñan cómo argumentar la forma correcta en una relación:

¿Cómo afecta a Stonewalling a una relación??

Puede haber múltiples casos en los que las personas no se dan cuenta de lo que se mueve en una relación. En muchos casos, donde la pared de la piedra en las relaciones es una característica regular, puede reconocerse como una forma de abuso psicológico o emocional. Stonewalling puede dejar a su compañero sintiéndose vulnerable.

¿Es abusivo de Stonewalling?? Bueno, puede ser. Después de que haya entendido lo que se mueve de piedra, también debe saber que los efectos de la pared de la piedra en cualquier relación matrimonial son despectivas. Muchas veces, cuando una persona se mueve a su cónyuge, el cónyuge experimenta estrés y ansiedad.

• A veces, el cónyuge también puede usar el 'tratamiento silencioso' ampliamente conocido
• Pareja que está paredita puede sentirse humillada en la medida en que cuestionan su autoestima
• Puede conducir al resentimiento y la frustración en la relación
• La investigación sugiere que la pared de piedra puede ser un predictor clave del divorcio
• La pared de la piedra incluso puede afectar la salud física. Según un estudio, puede conducir a síntomas musculoesqueléticos en ambas parejas.

Los efectos de la víctima pueden ser bastante difíciles de manejar. La persona que está siendo parpadeada puede sentirse disminuida, confundida, triste y enojada, todo al mismo tiempo. Pueden comenzar a sentirse indefensos en la relación o el matrimonio. Su autoestima y respeto pueden verse afectados negativamente.

Si bien pueden sentirse decididos a abandonar la relación a veces, es posible que no puedan hacerlo también. Esto puede hacer que se sientan aún peor. Puede afectar su salud física y mental.

5 formas de lidiar con la pared de la piedra

Ahora que sabes lo que es el parque de piedra, sus causas y cómo te afecta a ti y a tu relación, también debes aprender formas de lidiar con eso. Si con frecuencia está parpadeado de piedra, a menudo debe estar reflexionando sobre cómo romperse a Stonewalling.

Cómo reaccionar a la pared de la piedra? Solo evita ser hiperemocional. Se puede atender las relaciones de piedra en las relaciones si usted y su pareja están dispuestos a hacer sus esfuerzos para el bien mayor.

• Cómo lidiar con la pared de la piedra en una relación? El primer paso implica al Stonwaller para identificar y reconocer este comportamiento. Una vez aceptado, ambos socios deben estar dispuestos a lidiar con eso.
• Si encuentra que su pareja se siente incómoda hablando de algo a la vez, no los moleste más. Pesting no le traerá ningún resultado positivo.
• Su pareja mantendría un silencio tácito como de costumbre. Además, sus niveles de ansiedad y frustración inadvertidamente se transmitirían límites. Mantenga su pensamiento lógico durante este tiempo.
• En cambio, dale a tu pareja un descanso muy necesario. Ambos deben tratar de enfriarse durante el período de descanso y continuar con la discusión cuando ambos están de humor receptivo.
• Otra buena opción es buscar ayuda profesional, asesoramiento de relaciones o tomar un curso de matrimonio en línea desde la comodidad de su hogar para resolver todos los demás problemas en su relación para una vida casada feliz y saludable.

Tengo más preguntas?

Ahora que hemos discutido en detalle qué es el parque de piedras en las relaciones y cómo se puede tratar con él de manera efectiva. Es hora de responder algunas preguntas más en la misma dirección. Esperamos que estas preguntas aborden sus inquietudes.

• Está paseando el final de una relación?

Aunque la pared de la piedra es un obstáculo grave en el camino hacia una relación saludable, lidiar con ella de la manera correcta puede hacer que no parezca nada. Puede ser frustrante y exigente, pero aferrarse a su paciencia y comprensión es la clave para ello.

Stonewalling no necesariamente significa el final de su relación si es consciente de la forma correcta de manejarla.

• ¿Es el manipulador de Stonewalling??

Por ahora, puede ser consciente de lo que está paralizando la piedra y que no es saludable. Sin embargo, es el abuso de manchas de piedra? El abuso emocional se refiere al comportamiento medio que se exhibe para lastimar y manipular el tema.

Sin embargo, las personas que Stonewall no siempre tienen la intención de causar daño a la persona que está siendo parpadeada. Los efectos emocionales de la pared de la piedra pueden dificultar que ambos socios se den cuenta de lo que está sucediendo.

El abuso de Stonewalling es cuando alguien se niega a escuchar, reconocer o prestar atención a las quejas o sentimientos de su pareja para causarles daño. En la mayoría de los casos de relaciones de pared de piedra o matrimonio de pared de piedra, la pareja que está paralizando solo está tratando de evitar la confrontación o una pelea.

Si bien pueden no darse cuenta conscientemente de que están tratando de lastimar a su pareja por sus acciones (como el pared de la piedra), una parte de su cerebro puede saber que son. Si la pared de la piedra se usa para abusar, menosprecia o dañar a alguien, se puede caracterizar como manipulador.

Se puede prevenir la pared de la piedra!

Comprender lo que es Stonewalling es uno de los pasos más críticos para tratarlo. Stonewalling es uno de los principales tipos de comportamientos que conducen a un matrimonio fallido. Muchas personas son de sus parejas sin darse cuenta de los efectos que su comportamiento tiene en sus seres queridos.

Tampoco pueden prever cómo esto puede afectar su relación a largo plazo. Si bien es inevitable hacer compromisos en una relación o matrimonio, es esencial identificar comportamientos que afecten la salud física y mental de una pareja y resuelvan que tengan una relación saludable y feliz.